1
00:00:36,800 --> 00:00:39,400


2
00:02:36,420 --> 00:02:38,320
Jika ini merupakan hal mudah,
semua orang akan tampak bagus.

3
00:02:38,321 --> 00:02:40,856
Itulah yang dikatakan pelatih padaku.

4
00:02:40,857 --> 00:02:42,124
Jika kau menginginkan sesuatu
yang belum pernah kau punya sebelumnya,

5
00:02:42,125 --> 00:02:45,161
Kau harus rela melakukan apapun,
Yang belum pernah kau lakukan sebelumnya.

6
00:02:45,162 --> 00:02:47,263
Itulah yang ku jalani.

7
00:02:47,264 --> 00:02:49,465
Aku ingin jadi Mr Olympia
(Juara binaraga) dua kali.

8
00:02:49,466 --> 00:02:52,133
Aku harus melakukan apa pun.

9
00:02:52,134 --> 00:02:54,102
Anda tau, berdasarkan catatan yang ada,
Peraih delapan gelar Mr Olympia

10
00:02:54,103 --> 00:02:56,505
Dipegang oleh Lee Haney
dan Ronnie Colman.

11
00:02:56,506 --> 00:02:59,809
Arnold Schwarzenegger memenangkan tujuh kali,
Dan Jay Cutler memenangkannya empat kali.

12
00:02:59,810 --> 00:03:03,879
Menurutku,
Aku sudah melakukannya semampuku.

13
00:03:03,880 --> 00:03:08,216
Aku bertanya pada diriku sendiri, sebuah pertanyaan,
Bisa kah aku lebih baik dari yang sudah kulakukan?

14
00:03:08,217 --> 00:03:10,953
Dan itu seperti, hari berikutnya
akan ada pemotretan, aku tahu.

15
00:03:10,954 --> 00:03:12,488
Aku tak suka cara pandangnya.

16
00:03:12,489 --> 00:03:14,123
Orang-orang akan bilang,
"Apa kau gila?"

17
00:03:14,124 --> 00:03:15,257
Kau telah mengalahkan semua orang!

18
00:03:15,258 --> 00:03:17,993
Kau menang dengan nilai sempurna.

19
00:03:17,994 --> 00:03:19,829
Tapi dihatiku, aku tau,
Aku seperti,

20
00:03:19,830 --> 00:03:21,397
"Phil, ini hanya awal."

21
00:03:21,398 --> 00:03:23,966
Harta peninggalanmu tidak akan
membantu memenangkan satu Olympia,

22
00:03:23,967 --> 00:03:26,136
Tak perduli sebanyak apapun.

23
00:03:29,438 --> 00:03:32,141
Semua binaraga,
Punya pengalaman yang sama.

24
00:03:32,142 --> 00:03:36,544
Mereka bertingkah aneh,
Sering pamer, mengepalkan jari.

25
00:03:36,545 --> 00:03:40,448
Mereka berada pada pertunjukan orang aneh,
tanpa tenda sirkus untuk menyembunyikan diri.

26
00:03:40,449 --> 00:03:44,453
Untuk juara berumur 32 tahun,
Ini suatu kehormatan,

27
00:03:44,454 --> 00:03:47,356
Suatu kehormatan dengan mengendalikan
tenaga, untuk mengamankan posisi

28
00:03:47,357 --> 00:03:51,260
Sebagai binaragawan terpopuler
pada zamannya,

29
00:03:51,261 --> 00:03:55,197
Untuk membuktikan bahwa
kemenangannya bukan kebetulan.

30
00:03:55,198 --> 00:03:59,368
Baiklah, Jaga diri kalian.
Terima kasih!

31
00:03:59,369 --> 00:04:02,838
Banyak orang di luar sana bertanya-tanya,
"Bisakah dia melakukannya lagi?"

32
00:04:02,839 --> 00:04:05,274
Jadi ini adalah tugasku
untuk mengingatkan mereka

33
00:04:05,275 --> 00:04:09,144
Dan dunia,
bahwa akulah sang juara.

34
00:04:09,145 --> 00:04:10,981
Dan aku akan di sini
untuk sementara.

35
00:06:55,677 --> 00:07:02,518
Dan untuk juara pertama,
penghargaan Olympia Gold Metal,

36
00:07:02,519 --> 00:07:07,289
Penghargaan Sandow,

37
00:07:07,290 --> 00:07:11,760
Tahun 2011, Mr Olympia

38
00:07:11,761 --> 00:07:16,265
Pemenangnya adalah...

39
00:07:16,266 --> 00:07:17,267
Phil Heath!

40
00:08:17,271 --> 00:08:20,271
ARNOLD SCHWARZENEGGER
7 Kali Peraih MR OLYMPIA

41
00:08:32,242 --> 00:08:34,612
Binaraga dengan kategori "unik"

42
00:08:35,612 --> 00:08:43,451
Kalian tau, menjadi Olahragawan,
Menjadi penghibur,

43
00:08:43,452 --> 00:08:47,823
Menjadi pedoman cara hidup,
dan seni juga.

44
00:08:47,824 --> 00:08:49,425
Jadi, kau harus benar-benar
punya arti

45
00:08:49,625 --> 00:08:53,494
Seniman harus benar-benar
memahat, untuk membentuk tubuhmu.

46
00:08:53,495 --> 00:08:56,131
Satu-satunya perbedaannya adalah bahwa
pada binaraga

47
00:08:56,132 --> 00:08:59,467
Menggunakan mesin tertentu
untuk melatih deltoid depan,

48
00:08:59,468 --> 00:09:01,669
Jika itu terlewat, atau tidak tau
mesin untuk melatih

49
00:09:01,670 --> 00:09:04,205
Serratus (Dinding Otot)
atau interkostalis (Pembuluh darah),

50
00:09:04,206 --> 00:09:07,775
Dan seorang seniman atau pematung
menggunakan pahat dan palu.

51
00:09:07,776 --> 00:09:11,180
Tapi itu semua hanya tentang apa visimu.
Tentang....

52
00:09:11,181 --> 00:09:13,548
Caramu akan terlihat seperti produk jadi

53
00:09:13,549 --> 00:09:15,249
Dan bagaimana kau bisa mendapatkannya.

54
00:09:15,250 --> 00:09:20,154
Kau mencoba untuk mengambil alih tubuhmu,
Dan membentuk dibagian manapun.

55
00:09:20,155 --> 00:09:22,423
Semuanya secara proporsional,

56
00:09:22,424 --> 00:09:26,894
Dari bagian kanan
ke bagian kiri harus tampak sama,

57
00:09:26,895 --> 00:09:28,397
Dan itu awal dari
sebuah karya seni sesungguhnya.

58
00:09:28,398 --> 00:09:29,898
Menurutku motivasi yang utama bagiku

59
00:09:29,899 --> 00:09:33,302
dan seluruh binaraga yang berpengalaman,
adalah mengetahui

60
00:09:33,303 --> 00:09:36,738
Bahwa tak ada
"tubuh yang sempurna."

61
00:09:36,739 --> 00:09:38,773
Tapi aku akan berusaha keras semampuku.

62
00:09:38,774 --> 00:09:43,445
Joe Weider benar-benar
Ayah Fitnees (kebugaran).

63
00:09:43,446 --> 00:09:47,816
Dia membuat kontes Mr Olympia,
Dan mendirikan

64
00:09:47,817 --> 00:09:50,284
Federasi Internasional Binaragawan (IFBB)

65
00:09:50,285 --> 00:09:54,656
Dan Mr Olympia menjadi
Super Bowl-nya(istilah final NFL) binaraga.

66
00:09:54,657 --> 00:09:56,725
Apa arti menjadi Mr Olympia?

67
00:09:56,726 --> 00:09:59,427
Artinya,
menjadi yang terbaik dari yang terbaik.

68
00:09:59,428 --> 00:10:01,178
Seorang juara sesungguhnya
adalah tentang banyak hal.

69
00:10:01,431 --> 00:10:03,731
Kau akan menjadi panutan
banyak orang.

70
00:10:03,732 --> 00:10:07,268
Kau harus menjadi
seorang profesional sepanjang waktu.

71
00:10:07,269 --> 00:10:09,904
Kau harus serius
untuk berlatih 100 persen.

72
00:10:09,905 --> 00:10:12,340
Kau harus tidur setiap
malam dan bilang,

73
00:10:12,341 --> 00:10:15,509
"Apa aku sudah memenuhi tugas untuk menjadi
yang terbaik dengan yang ku lakukan?"

74
00:10:15,510 --> 00:10:19,580
Seperti olahraga lain, kau bisa
memenangkannya, dan bersantai sedikit,

75
00:10:19,581 --> 00:10:21,316
Atau kau bisa menang
dan tetap lapar gelar.

76
00:10:21,317 --> 00:10:24,786
Apa kau sungguh ingin,
menang lebih dari sekali?

77
00:10:24,787 --> 00:10:26,555
Tapi tak pernah ada jaminan.

78
00:10:26,556 --> 00:10:31,225
Ia merasuk pada pikiran,
kemauan, tekad,

79
00:10:31,226 --> 00:10:33,228
disiplin dan motivasi.

80
00:10:33,229 --> 00:10:37,331
Dan kau harus mengendalikannya,
Dan tak ada yang akan menghentikanmu.

81
00:10:37,332 --> 00:10:38,453
Itulah yang membuatmu juara.

82
00:10:38,601 --> 00:10:41,436
Jika kau seorang juara, kau tak
pernah berpikir kau akan kalah.

83
00:10:41,437 --> 00:10:43,305
Ini adalah hidupmu,
dan ini adalah tugasmu.

84
00:10:43,306 --> 00:10:45,273
Ini adalah tanggung jawab utamamu,

85
00:10:45,274 --> 00:10:47,341
Prioritas pertamamu dalam hidup.

86
00:10:47,342 --> 00:10:50,379
Yang harus kau lakukan adalah terus
melakukan apa yang kau lakukan sebelumnya.

87
00:10:50,380 --> 00:10:51,480
Biarkan ia mengikutimu.

88
00:10:51,481 --> 00:10:52,913
Kau tak harus mengikutinya.

89
00:10:52,914 --> 00:10:56,518
Jadi, jika aku mencoba
mengubah sistem pelatihanku...

90
00:10:56,519 --> 00:10:57,520
Kenapa?

91
00:10:57,620 --> 00:10:59,454
Kenapa aku harus berubah?

92
00:10:59,455 --> 00:11:00,855
Aku adalah aku.

93
00:11:00,856 --> 00:11:02,523
Mereka adalah mereka.

94
00:11:02,524 --> 00:11:04,826
Mungkin mereka mencoba merubah
apa yang telah aku buat.

95
00:11:04,827 --> 00:11:06,894
Karena aku telah membuktikan
bahwa ini berhasil.

96
00:11:06,895 --> 00:11:09,398
Aku lah pemimpin, aku lah orang itu.

97
00:11:09,399 --> 00:11:13,869
Bukan kau, aku, dan tak apa,
karena aku terlihat baik.

98
00:11:13,870 --> 00:11:19,407
Menurutku, Phil punya tampang,
fisik, pola pikir.

99
00:11:19,408 --> 00:11:23,512
Menurutku dia punya semangat
untuk jadi juara,

100
00:11:23,513 --> 00:11:26,547
Dan itu adalah yang dia mau
buat untuk beberapa tahun ke depan.

101
00:11:26,548 --> 00:11:28,383
Jadi menurutku kita akan punya
Ronnie Coleman berikutnya.

102
00:11:28,384 --> 00:11:31,353
Phil Heath, juga dikenal
sebagai "Anugerah,"

103
00:11:31,354 --> 00:11:33,555
ini adalah gambaran kepercayaan diri.

104
00:11:33,556 --> 00:11:35,990
Kompetisi Olympia masih seminggu lagi.

105
00:11:35,991 --> 00:11:38,659
Beberapa saingannya belum memenuhi syarat,

106
00:11:38,660 --> 00:11:40,861
Namun ia tidak ragu, tentang apa
yang akan dia persembahkan nanti

107
00:11:40,862 --> 00:11:42,596
Untuk kemenangannya.

108
00:11:42,597 --> 00:11:45,300
Aku tak akan bohong,
Maksudku, aku lebih suka mengetahui

109
00:11:45,301 --> 00:11:47,668
Bahwa ketika aku menang,

110
00:11:47,669 --> 00:11:51,639
Aku tidak hanya mengalahkan mereka
dipanggug, tapi juga diluar panggung.

111
00:11:51,640 --> 00:11:56,677
Karena aku tahu
bahwa aku telah menutupi setiap sisi

112
00:11:56,678 --> 00:11:58,412
Untuk jadi lebih baik dari mereka.

113
00:11:58,413 --> 00:12:00,349
Jika aku keluar kota
dengan istriku,

114
00:12:00,350 --> 00:12:01,782
atau jika aku keluar kota
dengan teman-teman,

115
00:12:01,783 --> 00:12:04,552
Aku memakai kemeja, kau tahu,
Aku menggunakan baju yang sama,

116
00:12:04,553 --> 00:12:06,821
Orang-orang bertanya,
"bagaimana bisa baju itu pas dibadanmu?"

117
00:12:06,822 --> 00:12:08,556
Aku bilang,
"Ya, aku punya penjahit pribadi, bro."

118
00:12:08,557 --> 00:12:11,996
Selalu ada saingan menunggu untuk bangkit.

119
00:12:14,931 --> 00:12:16,431
Menunggu waktu yang tepat

120
00:12:16,432 --> 00:12:20,604
Untuk mengambil keuntungan
dari langkah yang salah...

121
00:12:21,604 --> 00:12:24,505
Kelemahan yang tak tampak.

122
00:12:24,506 --> 00:12:30,010
Ini adalah Kai Greene, musuh bebuyutannya,
mempelajari setiap pose.

123
00:12:30,011 --> 00:12:32,315
Dia punya 11 minggu untuk persiapan.

124
00:13:04,046 --> 00:13:08,350
Bagiku, memenangkan Olympia
adalah sebuah perayaan

125
00:13:08,351 --> 00:13:13,888
Untuk banyak orang yang
setidaknya bisa berbagi ide.

126
00:13:13,889 --> 00:13:15,757
Yang baik, mungkin aku tidak

127
00:13:15,758 --> 00:13:18,527
Lahir dengan genetika yang baik,
atau mungkin aku tidak dilahirkan

128
00:13:18,528 --> 00:13:22,864
Dengan tampang yang tampan.

129
00:13:22,865 --> 00:13:25,767
Tapi ada sesuatu yang bisa dikatakan
untuk bekerja keras.

130
00:13:25,768 --> 00:13:29,838
Jadi, kita bisa bilang,
"Jaga anugerahmu."

131
00:13:29,839 --> 00:13:31,473
Aku bekerja keras.

132
00:13:31,474 --> 00:13:33,841
Aku tau bagaimana kerja keras sesungguhnya.

133
00:13:33,842 --> 00:13:35,944
Bahkan jika otot bicepku robek,

134
00:13:35,945 --> 00:13:37,979
Aku akan tetap pada kedisiplinanku.

135
00:13:37,980 --> 00:13:40,681
Lihatlah aku dari berbagai sisi,
dan kau tak akan melihat

136
00:13:40,682 --> 00:13:45,887
Salah satu bagian dari tubuhku
yang tidak mengembang.

137
00:13:45,888 --> 00:13:50,090
Aku akan membentuk otot simetri,
memeliharanya,

138
00:13:50,091 --> 00:13:54,463
Dan aku akan membuktikan
pada semua orang

139
00:13:54,464 --> 00:13:56,130
Yang percaya bahwa

140
00:13:56,131 --> 00:13:59,066
Yang dibutuhkan adalah kegenetikan.

141
00:13:59,067 --> 00:14:02,037
Kerja keras membentuk
bakat sepanjang masa.

142
00:14:02,038 --> 00:14:03,537
Itu menurutnya.

143
00:14:03,538 --> 00:14:06,708
Menurutnya,
kerja keras dapat membentuk bakat.

144
00:14:09,711 --> 00:14:12,513
Saat bakat adalah
benar-benar kerja keras, itu berakhir.

145
00:14:12,514 --> 00:14:14,950
Tak satupun yang dapat melakukannya.

146
00:14:14,951 --> 00:14:17,418
Kepercayaan telah membawa Phil
mencapai keberhasilan.

147
00:14:17,419 --> 00:14:18,986
Ketika yang lain hanya bisa berangan-angan.

148
00:14:18,987 --> 00:14:20,855
Tapi kesombongan dan keangkuhan
telah hilang

149
00:14:20,856 --> 00:14:23,591
Pada kebanyakan orang berhasil.

150
00:14:23,592 --> 00:14:25,893
Kai tak punya keluarga.

151
00:14:25,894 --> 00:14:28,997
Ibunya meninggalkannya
saat masih remaja.

152
00:14:28,998 --> 00:14:30,731
Dan sejak itu, ia dibesarkan

153
00:14:30,732 --> 00:14:35,003
Oleh banyak orang tua asuh,
berpindah dari rumah ke rumah lain.

154
00:14:35,004 --> 00:14:38,840
Kai menjadi pemarah dan agresif.

155
00:14:38,841 --> 00:14:44,446
Tak lama kemudian,
dia berada di fasilitas tahanan remaja.

156
00:14:44,447 --> 00:14:48,749
Kisahnya akan berakhir di sana,
jika ia tidak menjadi binaraga.

157
00:14:48,750 --> 00:14:52,921
Perasaan yang tidak aman,
merasa tidak aman,

158
00:14:52,922 --> 00:14:55,489
Terus-menerus di bawah ancaman.

159
00:14:55,490 --> 00:14:58,994
Aku ingat, aku ditahan karena perkelahian,

160
00:14:58,995 --> 00:15:00,795
Bajuku robek

161
00:15:00,796 --> 00:15:03,031
di tengah,
Dengan seluruh tenaga,

162
00:15:03,032 --> 00:15:04,999
Aku mengambil sisa baju
dan melemparnya.

163
00:15:05,000 --> 00:15:06,835
"Persetan dengan itu, apa?"

164
00:15:06,836 --> 00:15:10,638
Kau tahu, kau harus melewati semuanya
"Aku kuat,

165
00:15:10,639 --> 00:15:13,207
Aku marah, aku tak perduli!

166
00:15:13,208 --> 00:15:17,512
Kau melakukan sesuatu, dan itu setelahnya

167
00:15:17,513 --> 00:15:21,749
Guru, aku ingin menemuinya lagi nanti.

168
00:15:21,750 --> 00:15:24,719
Seminggu atau lebih,
kembali pada lingkungan.

169
00:15:24,720 --> 00:15:27,556
Dia bilang, Hei, kau tahu,
kau punya badan binaraga!

170
00:15:27,557 --> 00:15:29,657
Bagaimana kau punya pikiran untuk bersaing.

171
00:15:29,658 --> 00:15:32,259
Terhadap remaja seusiamu?

172
00:15:32,260 --> 00:15:33,961
Ku pikir ini adalah lelucon.

173
00:15:33,962 --> 00:15:36,830
Dulu, aku tak pernah berpikir bahwa

174
00:15:36,831 --> 00:15:39,133
Mungkin pernah..
Keluar dari

175
00:15:39,134 --> 00:15:41,002
Dalam penempatan institusional.

176
00:15:41,003 --> 00:15:45,673
Bagiku Ini jauh lebih mudah untuk punya
hewan peliharaan

177
00:15:45,674 --> 00:15:49,210
Pergi ke gym dan berlatih,
itu mungkin

178
00:15:49,211 --> 00:15:54,282
Yang paling penting
Memilih terapi

179
00:15:54,283 --> 00:15:56,551
Aku bisa memutuskan sendiri.

180
00:15:56,552 --> 00:16:01,523
Dan orang yang pernah ada dalam hidupku,
sudah berlalu

181
00:16:01,524 --> 00:16:03,959
Satu hal yang masih tetap konsisten,

182
00:16:03,960 --> 00:16:06,799
Tetap Fokus untuk mencapai
tujuan akhir.

183
00:16:10,799 --> 00:16:12,100
Texas.

184
00:16:12,101 --> 00:16:13,868
Dataran yang luas.

185
00:16:13,869 --> 00:16:16,771
Ruang terbuka.

186
00:16:16,772 --> 00:16:20,575
Panas Terik.

187
00:16:20,576 --> 00:16:22,076
Branch Warren lead
hidup sederhana

188
00:16:22,077 --> 00:16:25,549
Jauh dari keramaian dan hiruk pikuk kota.

189
00:16:29,936 --> 00:16:32,686
Paha tendonku pernah sobek,
dan sunggu terbelah

190
00:16:32,687 --> 00:16:34,089
Tak seoranpun yang pernah
sembuh dari cedera,

191
00:16:34,090 --> 00:16:35,923
Cedera itu, Berlangsung cepat.

192
00:16:35,924 --> 00:16:37,558
Kebanyakan orang,
Cedera, mengakhiri karir mereka.

193
00:16:37,559 --> 00:16:38,859
Aku melakukannya enam bulan.

194
00:16:38,860 --> 00:16:40,460
Dan itu kecelakaan, kan?

195
00:16:43,131 --> 00:16:44,832
Aku sedang berjalan di parkiran...

196
00:16:44,833 --> 00:16:46,234
Saat itu sedang badai

197
00:16:46,235 --> 00:16:48,903
Dan...

198
00:16:48,904 --> 00:16:49,904
Aku terpeleset dan jatuh.

199
00:16:50,605 --> 00:16:52,706
Jadi, kau tak pernah tau,
Kapanpun..

200
00:16:52,707 --> 00:16:54,576
Akan menimpamu, kan?

201
00:16:54,577 --> 00:16:56,411
Beberapa orang menangis
seperti gadis kecil.

202
00:16:56,611 --> 00:16:58,312
Dan menjadi seorang bayi.

203
00:16:58,313 --> 00:17:00,014
Seorang pria, pasti punya masalah.

204
00:17:00,015 --> 00:17:01,983
Dia harus mengesampingkannya,
Dia harus fokus pada...

205
00:17:01,984 --> 00:17:03,784
Apa tugasnya dan melakukannya.

206
00:17:03,785 --> 00:17:05,186
Aku menyerahkannya pada Tuhan.

207
00:17:05,187 --> 00:17:07,088
Kau tahu, aku belajar
Pada usia yang sangat muda

208
00:17:07,089 --> 00:17:08,889
Bahwa tak ada yang menghutangimu..

209
00:17:08,890 --> 00:17:10,992
Dan tak ada seorang pun
akan memberimu walau sedikit.

210
00:17:10,993 --> 00:17:12,694
Tapi kau dapat memiliki apa pun
kau ingin

211
00:17:12,695 --> 00:17:14,245
Jika kau bekerja keras untuk itu.

212
00:17:17,866 --> 00:17:19,368
Kenapa?

213
00:17:22,905 --> 00:17:24,773
Harus berhati-hati dalam bisnis GYM.

214
00:17:24,774 --> 00:17:27,008
Kau bersama anak-anak muda, Jadi kau
harus lakukan, apa yg harus dilakukan.

215
00:17:27,009 --> 00:17:29,879
Dan saat kau pulang, Kau tidak membawa
permasalahan tsb ke keluargamu.

216
00:17:35,017 --> 00:17:36,884
Metroflex Gym.

217
00:17:36,885 --> 00:17:39,053
Dibangun di dalam sebuah gudang

218
00:17:39,054 --> 00:17:42,322
Dibangun oleh banyak binaragawan texas,

219
00:17:42,323 --> 00:17:44,225
Termasuk Ronnie Coleman,

220
00:17:44,226 --> 00:17:46,828
Delapan kali Mr Olympia.

221
00:17:46,829 --> 00:17:49,279
Sekarang digunakan
sebagai tempat pelatihan Branch Warren

222
00:17:49,631 --> 00:17:52,167
Dan teman latihnnya, Johnnie Jackson.

223
00:17:52,168 --> 00:17:53,368
Ya, sayang!

224
00:17:53,369 --> 00:17:54,639
Satu lagi!

225
00:17:57,639 --> 00:17:59,139
Yah!

226
00:17:59,140 --> 00:18:00,743
Ayo, beberapa kali lagi.

227
00:18:02,911 --> 00:18:04,678
Tidak ada yang mengalahkanmu.

228
00:18:07,983 --> 00:18:09,818
Aku dibesarkan di gym tersebut.

229
00:18:09,819 --> 00:18:14,659
Maksudku, Belajar bagaimana cara bertarung, belajar bagaimana
cara berelatih, Belajar bagaimana cara menjadi seorang pria.

230
00:18:19,829 --> 00:18:23,298
Aku tak pernah berpikir bahwa binaraga
dimuka bumi bertanding..

231
00:18:23,299 --> 00:18:26,367
Atau bahkan bermimpi
bersaing menjadi Mr Olympia.

232
00:18:26,368 --> 00:18:29,137
Selama 20 tahun, aku tidur di malam hari
memikirkan hal tersebut, dan aku bangun

233
00:18:29,138 --> 00:18:30,437
Pagi Memikirkan hal itu lagi.

234
00:18:30,438 --> 00:18:31,939
Aku berpikir tentang hal
itu saat aku berlatih.

235
00:18:31,940 --> 00:18:34,743
Aku telah mencapai segalanya dalam olahraga
ini. Aku pergi untuk menyelesaikannya.

236
00:18:34,744 --> 00:18:37,178
Aku punya satu kontes
lagi untuk dimenangkan.

237
00:18:44,686 --> 00:18:47,054
Aku akan makan kotoran jika harus,
Untuk memenangkannya.

238
00:18:47,055 --> 00:18:48,723
Aku tak peduli.

239
00:18:48,724 --> 00:18:50,925
Kau berhadapan dengan 15-20

240
00:18:50,926 --> 00:18:52,327
Binaragawan terbaik di bumi ini.

241
00:18:52,328 --> 00:18:53,828
Kita semua ingin menang.

242
00:18:53,829 --> 00:18:55,362
Dan aku akan melakukannya semampuku.

243
00:18:55,363 --> 00:18:57,065
Untuk memastikan kemenanganku.

244
00:19:01,837 --> 00:19:04,906
Minggir..
Minggir..

245
00:19:04,907 --> 00:19:07,775
Dari hadapanku

246
00:19:07,776 --> 00:19:09,011
Ayo...

247
00:19:13,550 --> 00:19:15,350
Branch termasuk orang baru.

248
00:19:15,351 --> 00:19:17,051
Aku belum pernah melihatnya melakukan
hal yang benar,

249
00:19:17,052 --> 00:19:19,419
Atau efisien, ia hanya belatih
keras dalam segala hal.

250
00:19:19,420 --> 00:19:20,820
Kau lihat cara berlatihnya,
kau seperti,

251
00:19:20,866 --> 00:19:22,823
"Kawan, aku tidak tau kau masih
punya bagian yang tersisa"

252
00:19:22,824 --> 00:19:24,458
Dan itulah mengapa aku memilihnya.

253
00:19:24,459 --> 00:19:26,226
Bukan hanya cerdas.

254
00:19:26,227 --> 00:19:29,397
Murni etos kerja yang baik.

255
00:19:29,398 --> 00:19:32,399
Dan mungkin itu 9 dari top 10 dalam IFBB.

256
00:19:32,400 --> 00:19:34,435
Yang mereka lakukan hanya omong kosong,
hari demi hari,

257
00:19:34,436 --> 00:19:35,904
Tahun demi tahun,
Tak ada perubahan yang lebih baik.

258
00:19:35,905 --> 00:19:38,273
Tapi mereka berpikir
hasilnya akan lebih baik.

259
00:19:38,274 --> 00:19:40,742
Sekedar info..
Itu tak akan terjadi.

260
00:19:40,743 --> 00:19:42,910
Pendekatan yang lebih cerdas,
Pendekatan yang berbeda,

261
00:19:42,911 --> 00:19:45,213
Perubahan lah yang ku butuhkan..

262
00:19:45,413 --> 00:19:47,933
Jika aku ingin bersaing dengan orang-orang,
Dan mengalahkannya..

263
00:19:48,011 --> 00:19:51,252
Aku butuh cara yang tepat,
berilmu dan mungkin pendekatan ilmiah.

264
00:19:51,253 --> 00:19:52,853
Hal besar mengenai mesin ini

265
00:19:52,854 --> 00:19:55,255
Ini akan memberi kita,
Setiap Ons

266
00:19:55,256 --> 00:19:59,327
Lemak yang hilang, setiap ons otot
yang membesar, ini akan jadi hasilnya.

267
00:19:59,328 --> 00:20:01,995
Ini sangat sensitif.

268
00:20:01,996 --> 00:20:04,331
Keimanan Ben dalam pendekatan ilmiah
untuk binaraga

269
00:20:04,332 --> 00:20:06,834
Sudah rampung dan tidak
perlu diragukan lagi.

270
00:20:06,835 --> 00:20:08,936
Dia tidak punya rasa malu
dalam membandingkan kegagalan

271
00:20:08,937 --> 00:20:11,406
Lawan-lawannya..
Ini filosofi berlatih..

272
00:20:11,407 --> 00:20:13,073
Dengan efisiensi sendiri.

273
00:20:13,074 --> 00:20:17,011
Kau mendorong dirinya untuk maju, Dan dia
menemukan cara untuk mendorong masa lalu itu.

274
00:20:17,012 --> 00:20:19,147
Dan kita mencoba untuk membunuh dalam GYM.

275
00:20:19,148 --> 00:20:21,515
Kita sunggu mencoba mendorong mentalnya

276
00:20:21,516 --> 00:20:22,951
Sempurna.

277
00:20:22,952 --> 00:20:24,284
Itu sempurna.

278
00:20:24,285 --> 00:20:25,520
Tekan lebih keras.

279
00:20:25,521 --> 00:20:27,321
Ya, tekan lebih keras.

280
00:20:27,322 --> 00:20:28,857
Itu, sempurna!

281
00:20:28,858 --> 00:20:30,558
Itulah yang kami mau, kawan.

282
00:20:30,559 --> 00:20:33,227
Itu... Hitungan ke-3,
dari empat repetisi,

283
00:20:33,228 --> 00:20:35,362
Kau meningkatkan jumlah masa otot..

284
00:20:35,363 --> 00:20:37,264
Itulah yang dibutuhkan untuk perkembangan.

285
00:20:37,265 --> 00:20:39,300
Binaraga adalah salah satu
olahraga yang menarik

286
00:20:39,301 --> 00:20:40,834
yang ada di dunia.

287
00:20:40,835 --> 00:20:44,071
Dan kenyataannya, seluruh laboratorium ini
didedikasikan untuk mempelajari binaraga.

288
00:20:44,072 --> 00:20:45,807
Bahkan di NFL,
ada yang lebih besar lagi.

289
00:20:45,808 --> 00:20:47,341
Dan mereka dapat banyak otot.

290
00:20:47,342 --> 00:20:51,178
Tapi bagaimana di dunia
sebesar ini

291
00:20:51,179 --> 00:20:53,447
Dan mendapatkan pahatan otot,
diwaktu bersamaan.

292
00:20:53,448 --> 00:20:55,483
Ini sungguh bertolak belakang

293
00:20:55,484 --> 00:20:56,951
Bahkan dalam ilmu pengetahuan.

294
00:20:56,952 --> 00:20:58,852
Jadi,
Bagaimana cara untuk mempelajarinya..

295
00:20:58,853 --> 00:21:00,355
Fenomenal.

296
00:21:00,356 --> 00:21:02,322
Jelas diingatanku seperti siang hari,
Flex Magazine,

297
00:21:02,323 --> 00:21:04,559
Aku masih 15 tahun
di YMCA Toronto.

298
00:21:04,560 --> 00:21:07,061
Dan seseorang duduk,
didepan meja yang satu ini

299
00:21:07,062 --> 00:21:10,531
Aku memandang sampul itu, dan aku seperti,
Kawan, itu menjijikkan, itu sampah..

300
00:21:10,532 --> 00:21:12,367
Kawan, aku tak pernah mau
melihat yang seperti itu

301
00:21:12,368 --> 00:21:14,401
Bagi aku, itu seperti jalan panjang

302
00:21:14,402 --> 00:21:16,236
Untukku mencapai tujuan,
sekarang, apa selanjutnya?

303
00:21:16,237 --> 00:21:17,571
Dan aku mencapai tujuanku,
dan apa selanjutnya?

304
00:21:17,572 --> 00:21:19,873
Jadi Yang pertama,
aku ingin punya berat 190 Pons

305
00:21:19,874 --> 00:21:20,908
Aku melakukannya.

306
00:21:20,909 --> 00:21:22,910
Aku ingin punya 210, Aku melakukannya.

307
00:21:22,911 --> 00:21:24,445
Dan aku hanya terus mendorong,
dan mendorong, mendorongnya.

308
00:21:24,446 --> 00:21:27,447
Mungkin aku puas,
namun tidak dengan tubuhku.

309
00:21:27,448 --> 00:21:29,850
Itu benar-benar,
Dimana aku memulainya.

310
00:21:29,851 --> 00:21:31,852
Aku adalah binaragawan,
Dan harus menjadi seorang

311
00:21:31,853 --> 00:21:34,355
Yang selalu berusaha untuk lebih baik
setiap hari

312
00:21:34,356 --> 00:21:38,326
Kau tau, apakah itu dalam latihanmu,
dalam pendekatanmu untuk hidup,

313
00:21:38,327 --> 00:21:40,528
Dalam mentalitasmu,
Dalam nutrisimu,

314
00:21:40,529 --> 00:21:42,964
Sebagaimana ketelitianmu dalam hal nutrisi

315
00:21:42,965 --> 00:21:45,032
Hanya menjadi lebih baik dan lebih baik.

316
00:21:45,033 --> 00:21:47,467
Mendorongmu...
Dalam setiap aspek hidupmu.

317
00:21:47,468 --> 00:21:50,237
Seperti, Aku yang tau bahwa Mr Olympia
adalah sesuatu yang bisa aku lakukan.

318
00:21:50,238 --> 00:21:54,408
Jika aku menginginkannya, dan aku
merencanakannya, Tak ada yang akan menghalangiku.

319
00:21:54,409 --> 00:21:55,642
Itu tujuanmu, kawan,
tak ada rasa sakit.

320
00:21:55,643 --> 00:21:58,012
Ayo, hajar, itu tujuanmu!
Kendalikan!

321
00:21:58,013 --> 00:22:01,049
Menurutmu ini kemewahan,
Ayo kita pergi, cepat!

322
00:22:01,050 --> 00:22:02,951
Kawan, selalu ada seseorang
yang mencoba ke jalur yang benar.

323
00:22:02,952 --> 00:22:04,519
Aku tak peduli apa itu formula ilmiah,

324
00:22:04,520 --> 00:22:06,888
Atau dengan apapun, atau nutrisi

325
00:22:06,889 --> 00:22:08,322
Atau apa pun.

326
00:22:08,323 --> 00:22:10,358
Tak ada yang mengganti
untuk, kerja keras.

327
00:22:10,359 --> 00:22:13,194
DanRasa sakit
Dan pengorbanan, Keringat,

328
00:22:13,195 --> 00:22:16,129
Semua kerja keras, kawan, Ketika mereka
mengumumkan kau adalah pemenang,

329
00:22:16,130 --> 00:22:17,599
Itu semua terbayar.

330
00:22:23,405 --> 00:22:27,207
Awan tebal di Florida.

331
00:22:27,208 --> 00:22:29,444
Roelly Winklaar tiba
dari Rotterdam, Belanda.

332
00:22:29,445 --> 00:22:32,347
Dengan sang pelatih, Sibil Peeters.

333
00:22:32,348 --> 00:22:35,215
Dalam dunia binaraga,
dia dikenal sebagai The Grandma (Si Nenek).

334
00:22:35,216 --> 00:22:38,353
Tapi siapapun yang pernah dilatihnya,
Menyebutnya pelatih dari neraka.

335
00:23:00,208 --> 00:23:01,944
Ah, Ular derik.

336
00:23:10,585 --> 00:23:13,588
Aku suka ular karena
aku suka cara mereka

337
00:23:13,589 --> 00:23:15,455
Makan.

338
00:23:15,456 --> 00:23:16,724
Membunuhnya.

339
00:23:16,725 --> 00:23:20,461
Dan kemudian kau memakannya, kau tau?

340
00:23:20,462 --> 00:23:23,497
Tubuh seperti ini dan mereka
makan seperti ini, kau tau?

341
00:23:23,498 --> 00:23:25,299
Itulah caranya.

342
00:23:25,300 --> 00:23:27,100
Mereka bertanya, "Dari mana asalmu?"

343
00:23:27,101 --> 00:23:29,003
Dan kubilang..
Curaçao.

344
00:23:29,004 --> 00:23:31,339
Kau bisa lihat dari wajahku

345
00:23:31,340 --> 00:23:33,640
Mereka tak tau di mana itu?

346
00:23:33,641 --> 00:23:35,976
Dan Ku bilang...
Karibia.

347
00:23:35,977 --> 00:23:38,312
Akhirnya semua tau Karibia.

348
00:23:40,748 --> 00:23:44,217
Keduanya selalu berbagi ranjang
selama perjalanan.

349
00:23:44,218 --> 00:23:48,758
Dapur mobile dan bahan makanan,
adalah kunci selama perjalanan mereka.

350
00:23:50,758 --> 00:23:54,195
Sibil dulunya binaraga profesional.

351
00:23:54,196 --> 00:23:56,030
Masukan ikannya.

352
00:23:56,031 --> 00:23:58,265
Tapi setelah kematian tragis suaminya..

353
00:23:58,266 --> 00:24:02,035
Dia mendedikasikan hidupnya
untuk melatih orang lain.

354
00:24:02,036 --> 00:24:03,771
Nek, apa makananku sudah siap?

355
00:24:03,772 --> 00:24:05,608
Apa makanan sudah siap?

356
00:24:06,608 --> 00:24:08,408
Makananmu sudah siap

357
00:24:08,409 --> 00:24:10,445
Di Belanda,
Aku berlatih seminggu

358
00:24:10,446 --> 00:24:12,513
Dengan orang ini.

359
00:24:12,514 --> 00:24:15,082
Tubuhku tumbuh cepat.

360
00:24:15,083 --> 00:24:17,651
Pemilik memintaku
jika aku ingin ikut kontes...

361
00:24:17,652 --> 00:24:22,224
Aku bilang, "Tidak, aku tidak ingin melakukan
itu karena Aku tidak suka memakai string!

362
00:24:24,158 --> 00:24:26,159
Ini bukan gayaku.

363
00:24:26,160 --> 00:24:29,062
Dan dia bilang, "Ini bukan buatmu.

364
00:24:29,063 --> 00:24:30,863
Namanya adalah Pose trunks,
kau tahu?"

365
00:24:31,632 --> 00:24:34,101
Aku bilang, "Tidak, aku tidak suka."

366
00:24:34,102 --> 00:24:36,337
Dan dia bilang, "Aku punya satu
pilihan untukmu.

367
00:24:36,338 --> 00:24:39,307
Kau naik ke atas panggung,
dan kau menang,

368
00:24:39,308 --> 00:24:42,510
Kau bisa berlatih untuk sia-sia,
dan aku akan memberimu makanan & Suplemen.

369
00:24:42,511 --> 00:24:44,478
Aku bilang, "Tapi, aku punya masalah.

370
00:24:44,479 --> 00:24:46,813
Aku tak ada, kau tahu?"

371
00:24:46,814 --> 00:24:50,784
Semua orang bilang padaku
untuk mendatangi wanita itu.

372
00:24:50,785 --> 00:24:52,086
Si Nenek.

373
00:24:52,087 --> 00:24:53,186
Aku bilang "Nek?

374
00:24:53,187 --> 00:24:54,554
Apa kau gila, kawan?

375
00:24:54,555 --> 00:24:57,692
Jangan biarkan aku dilatih
oleh seorang wanita..

376
00:24:57,693 --> 00:24:59,359
"Sungguh, dia bagus, dia bagus

377
00:24:59,360 --> 00:25:03,063
"Dia salah satu yang terbaik,
kau tahu?"

378
00:25:03,064 --> 00:25:05,800
Aku memegang tangannya,
tapi kubilang,

379
00:25:05,801 --> 00:25:08,168
"Wow, kau pelatih?"

380
00:25:08,169 --> 00:25:09,837
Aku bilang, "Hei ayolah, kau bisa
bicara padaku

381
00:25:09,838 --> 00:25:11,505
langsung, ayolah."

382
00:25:11,506 --> 00:25:16,209
Lalu, aku tau bahwa
dia sangat, sangat pemalu.

383
00:25:16,210 --> 00:25:22,082
Di Belanda, ada
perkataan jelek untuknya.

384
00:25:22,083 --> 00:25:25,420
"Awas, dia pemalas.
Negro pemalas."

385
00:25:25,620 --> 00:25:26,787
Aku bilang, "Ayolah kawan!"

386
00:25:32,494 --> 00:25:35,329
Aku berlatih dengannya,
dia tidak malas, Pria ini...

387
00:25:35,330 --> 00:25:37,165
Ayo..ayo..ayo..!

388
00:25:37,166 --> 00:25:38,698
Dia seperti mesin.

389
00:25:38,699 --> 00:25:41,836
Di gym, dia mesin,
Dan tak ada yang bisa menghentikannya.

390
00:25:41,837 --> 00:25:44,871
Dia adalah "The Beast."

391
00:25:44,872 --> 00:25:48,576
Impianku adalah membangun rumah
untuk ibuku.

392
00:25:48,577 --> 00:25:52,146
Sebelum ayahku meninggal,
ayahku ingin membeli

393
00:25:52,147 --> 00:25:54,115
Sebuah rumah besar untuknya.

394
00:25:54,116 --> 00:25:57,217
Tapi itu tidak terjadi.

395
00:25:57,218 --> 00:26:01,121
Apa yang sudah dijanjikannya,
Aku akan memberikannya.

396
00:26:01,122 --> 00:26:04,358
Besok, sesuai
dengan sistem poin IFBB,

397
00:26:04,359 --> 00:26:05,959
Roelly harus ditempat
pertama atau kedua

398
00:26:06,628 --> 00:26:10,263
Agar memenuhi syarat
untuk tahap Olympia.

399
00:26:10,264 --> 00:26:11,831
Jadi Winklaar...

400
00:26:11,832 --> 00:26:13,201
Apa kau gugup
untuk kompetisi ini?

401
00:26:13,202 --> 00:26:14,202
Tidak.

402
00:26:14,602 --> 00:26:16,571
Kau selalu gugup sebelum kontes.

403
00:26:16,572 --> 00:26:19,773
Kau tidak boleh gugup,
jika tidak, dipanggung kau...

404
00:26:19,774 --> 00:26:21,809
Tidak, aku tidak gugup karena...

405
00:26:21,810 --> 00:26:23,878
Aku tau aku akan menang, kau tau?

406
00:26:23,879 --> 00:26:25,213
Oke.

407
00:26:25,214 --> 00:26:27,415
Taruh HP nya..

408
00:26:27,416 --> 00:26:28,815
Kau mau menaruhnya?

409
00:26:28,816 --> 00:26:29,783
Letakan..

410
00:26:29,784 --> 00:26:30,850
Kau yakin?

411
00:26:30,851 --> 00:26:32,587
Ayolah, kita harus tidur!

412
00:26:32,588 --> 00:26:36,175
Selama mungkin,
aku sudah capek, Ok?

413
00:26:53,175 --> 00:26:55,909
Hidetada Yamagishi
juga belum memenuhi syarat.

414
00:26:55,910 --> 00:26:57,344
Dia harus ditempat ke dua.

415
00:26:57,345 --> 00:26:58,745
Agar bisa maju.

416
00:26:58,746 --> 00:27:01,581
Jika dia tidak punya tan, kau tak
akan melihat difinisinya di panggung,

417
00:27:01,582 --> 00:27:05,485
Kau tidak akan melihat striationsnya,
vaskularisasi, semuanya.

418
00:27:05,486 --> 00:27:07,722
Dia hanya akan tersisih.

419
00:27:07,723 --> 00:27:10,291
Kau harus terlihat gelap,
Saat kau di panggung.

420
00:27:10,292 --> 00:27:11,958
Saat yang lain ke panggung,

421
00:27:11,959 --> 00:27:15,896
dan mereka tampak putih di panggung,

422
00:27:15,897 --> 00:27:18,632
Otot-ototnya terlihat kecil.

423
00:27:18,633 --> 00:27:21,836
Saat kau dicat hitam, kau dapat melihat

424
00:27:21,837 --> 00:27:24,772
Otot akan terlihat sangat,
sangat bagus.

425
00:27:24,773 --> 00:27:26,245
Ok, membungkuk

426
00:27:31,245 --> 00:27:34,882
Saat kita selesai,
kita semua terlihat coklat.

427
00:28:09,251 --> 00:28:11,351
No 7.

428
00:28:11,352 --> 00:28:13,286
Aku No 9, Jason.

429
00:28:13,287 --> 00:28:15,656
No 10, Todd di sini.

430
00:28:15,657 --> 00:28:18,326
Aku No 11, aku No 12, aku No 13.

431
00:28:18,327 --> 00:28:21,428
Aku No 14, aku No 15.

432
00:28:21,429 --> 00:28:23,668
Aku kehilangan no.16, Shawn?

433
00:28:27,368 --> 00:28:28,903
Binaraga membentuk manusia

434
00:28:28,904 --> 00:28:32,907
Untuk terlihat maksimal dan extreme.

435
00:28:32,908 --> 00:28:35,975
Perkembangan otot tidak
hanya soal nilai.

436
00:28:35,976 --> 00:28:38,580
Simetri yang sempurna
sama pentingnya.

437
00:29:43,578 --> 00:29:46,045
Sebagai tempat ke-4
akan mendapat

438
00:29:46,046 --> 00:29:49,417
Cek sebesar 1,000 dollar.

439
00:29:49,418 --> 00:29:51,484
Pada tempat ke-4...

440
00:29:51,485 --> 00:29:53,655
Roelly Winklaar!

441
00:30:02,664 --> 00:30:06,136
Jalan menuju sukses tidak selalu
lurus atau jelas dalam olahraga ini.

442
00:30:07,904 --> 00:30:10,404
Kerugian lain seperti Tampa akan
berarti bulan dan tahun

443
00:30:10,604 --> 00:30:12,373
Berlatih sudah sia-sia.

444
00:30:15,843 --> 00:30:18,411
Ini juga berarti hilangnya hadiah
uang dan mungkin

445
00:30:18,412 --> 00:30:22,716
sponsor, sebagai penyokong
para binaraga.

446
00:30:42,137 --> 00:30:45,805
Malam sepi,
kamar hotel yang familiar,

447
00:30:45,806 --> 00:30:48,007
Panggilan jarak jauh adalah satu-satunya
cara untuk tetap berhubungan

448
00:30:48,008 --> 00:30:49,410
dengan orang yang dicintai.

449
00:30:52,914 --> 00:30:55,683
Pada saat
keluarga tak bisa dihubungi,

450
00:30:55,684 --> 00:30:58,652
Pelatih adalah satu-satunya orang
untuk teman bicara.

451
00:31:00,822 --> 00:31:03,057
Hei, bro, selamat!

452
00:31:03,058 --> 00:31:05,926
Tempat kedua,
dan kualifikasi Olympia.

453
00:31:05,927 --> 00:31:09,929
Aku bahagia,
dan aku lega, kau tahu?

454
00:31:09,930 --> 00:31:11,732
Ya, aku juga.

455
00:31:11,733 --> 00:31:14,435
Aku tau kau akan melakukannya,
tapi sekarang adalah resmi.

456
00:31:14,436 --> 00:31:16,469
Jadi, kita punya enam minggu
untuk berlatih keras.

457
00:31:16,470 --> 00:31:18,705
Baiklah.

458
00:31:18,706 --> 00:31:21,775
Oke, bro, tetaplah menghubungiku,
dan terima kasih untuk menelepon.

459
00:31:25,746 --> 00:31:28,648
Roelly mengalami insomnia
hampir setiap malam.

460
00:31:28,649 --> 00:31:31,918
Beberapa saat yang lalu, dia diberitahu bahwa
ia punya satu kesempatan lagi agar lolos,

461
00:31:31,919 --> 00:31:34,921
Tapi dia harus pergi ke Eropa
untuk bersaing di Pro Nordic.

462
00:31:34,922 --> 00:31:36,523
Winklaar.

463
00:31:36,524 --> 00:31:38,192
Kau baik-baik saja?

464
00:31:38,193 --> 00:31:39,793
Ya, Nek.

465
00:31:48,469 --> 00:31:50,204
Waktunya makan

466
00:31:50,205 --> 00:31:51,205
Ya.

467
00:31:53,692 --> 00:31:55,842
Dia harus ditempat pertama,
Jika tidak, maka ini akan berakhir.

468
00:31:55,843 --> 00:31:58,015
Sebelum dimulai.

469
00:32:07,054 --> 00:32:09,255
Victor Martinez
tidak selalu menjadi narapidana.

470
00:32:09,256 --> 00:32:11,125
Dia adalah seorang bintang,

471
00:32:11,126 --> 00:32:15,763
Bintang binaraga dalam perjalanan
untuk menaklukkan penghargaan Olympia.

472
00:32:15,764 --> 00:32:19,867
Dia ditahan untuk biaya imigrasi
sebagai akibat dari penangkapannya

473
00:32:19,868 --> 00:32:22,669
untuk dikontrol substansi
tahun lalu.

474
00:32:22,670 --> 00:32:25,839
Untuk benar-benar di penjara
dan mau hidup

475
00:32:25,840 --> 00:32:30,711
atau berpikir,
itu hanya membuat semuanya sulit.

476
00:32:30,712 --> 00:32:32,879
Aku harus berhenti,

477
00:32:32,880 --> 00:32:37,016
Tak ada yang menyemangatiku,
Aku kehilangan waktu, itu saja.

478
00:32:37,017 --> 00:32:40,721
Aku sudah menghilang.

479
00:32:40,722 --> 00:32:43,857
Tugasnya di penjara telah meninggalkannya
jauh di belakang kontestannya.

480
00:32:43,858 --> 00:32:46,793
Sisi emosional dan
masalah keuangan tidak akan membuat

481
00:32:46,794 --> 00:32:49,263
Ini lebih mudah.

482
00:32:49,264 --> 00:32:51,866
Enam bulan
adalah waktu bagi binaragawan.

483
00:32:57,304 --> 00:33:03,142
Kau dalam peperangan saat ini,
dengan kontestan lainnya.

484
00:33:03,143 --> 00:33:05,211
Dan saat kau ikut olympia,
kau harus melakukannya saat ini.

485
00:33:05,212 --> 00:33:06,879
Kau lakukan segalanya untuk kemenangan.

486
00:33:06,880 --> 00:33:10,317
Dan selama kau tau
yang harus kau lakukan untuk menang,

487
00:33:10,318 --> 00:33:13,622
Tak seorangpun mengatakan
keburukan tentangmu, Selamanya...

488
00:33:14,622 --> 00:33:17,657
Karena kau tau di dalam hatimu,
Kau memberi seluruhnya..

489
00:33:17,658 --> 00:33:21,061
Kembali saat ini,
Persiapan Olympia adalah...

490
00:33:21,062 --> 00:33:23,731
Aku tak punya rasa itu,
seperti saat sudah siap.

491
00:33:23,732 --> 00:33:26,265
Aku tak bisa bilang aku berjalan
dididalamnya Dan keberhasilan

492
00:33:26,266 --> 00:33:30,103
Pertama kali aku melalui ini,
Ini sangat mengerikan.

493
00:33:30,104 --> 00:33:33,907
Aku menyentuh berat, dan ini...

494
00:33:33,908 --> 00:33:37,211
tidak ada hubungan,
Aku sungguh tidak makan,

495
00:33:37,212 --> 00:33:40,046
7, 800 kalori,
sebagian besar melalui roti

496
00:33:40,047 --> 00:33:45,718
Dan kau tahu, makanan siap saji,
Cemilan.

497
00:33:45,719 --> 00:33:49,723
Aku harus bilang saat ini, Setiap latihan
yang aku lakukan adalah penting.

498
00:33:49,724 --> 00:33:52,826
Antara waktu makan dan latihan,
antara janji pengadilan pemerintahan,

499
00:33:52,827 --> 00:33:55,195
Antara perpisahan dari pacarnya,

500
00:33:55,196 --> 00:33:59,265
Antara semua hal ini, ia mencoba
untuk mempertahankan kewarasannya.

501
00:33:59,266 --> 00:34:03,837
Dia mencoba untuk menemukan waktu untuk
menjadi seorang ayah dari empat anak-anaknya.

502
00:34:03,838 --> 00:34:07,675
Dua anak laki-laki, yang autis,
dan dua gadis,

503
00:34:07,676 --> 00:34:10,644
Semua dari ibu yang berbeda

504
00:34:10,645 --> 00:34:13,847
Aku didukung oleh tunjangan anak,
Aku masih mengurus anak-anakku,

505
00:34:13,848 --> 00:34:17,818
Namun, mereka membekukan
rekening bank,

506
00:34:17,819 --> 00:34:20,320
Mereka menahan SIM
dan ya, aku mengemudi

507
00:34:20,321 --> 00:34:22,656
Secara ilegal sekarang.

508
00:34:22,657 --> 00:34:25,893
Jadi, apa yang dapat kau lakukan,
kau tau?

509
00:34:33,834 --> 00:34:36,973
Ayo pemanasan,
setelah ini, kita harus mengangkatnya.

510
00:34:38,973 --> 00:34:41,942
Aku belum siap mental, ini...

511
00:34:41,943 --> 00:34:45,344
Ini mengganggu setiap hari.

512
00:34:45,345 --> 00:34:48,915
Ini mengganggu karena
Aku bekerja setiap harinya,

513
00:34:48,916 --> 00:34:51,217
Kau tau, mempersiapkan diri.

514
00:34:51,218 --> 00:34:52,286
Kumpulkan semangatmu, Ayo...

515
00:34:52,287 --> 00:34:53,987
Ayolah, kawan!

516
00:34:53,988 --> 00:34:55,789
Kita harus melakukan hal ini.

517
00:34:58,992 --> 00:34:59,992
Ayo!

518
00:35:04,164 --> 00:35:05,434
Set besar.

519
00:35:07,134 --> 00:35:08,435
Aku tak bisa terus begini.

520
00:35:08,436 --> 00:35:12,406
Aku harus coba
untuk mengumpulkannya, kawan.

521
00:35:12,407 --> 00:35:15,942
Aku bertanding dengan
Orang2 besar, kawan.

522
00:35:15,943 --> 00:35:18,679
Itu sebabnya kita harus maju

523
00:35:18,680 --> 00:35:22,049
Kau akan kembali kesana.

524
00:35:22,050 --> 00:35:23,817
Maju.

525
00:35:23,818 --> 00:35:24,818
Itu saja.

526
00:35:26,687 --> 00:35:29,156
Ayo!

527
00:35:29,157 --> 00:35:30,157
Kau Bisa.

528
00:35:34,762 --> 00:35:36,730
Kau bisa lakukan, kawan

529
00:35:36,731 --> 00:35:39,732
Kau harus tetap fokus.

530
00:35:39,733 --> 00:35:41,301
Maksudku...

531
00:35:41,302 --> 00:35:43,871
Kau mau berdiri dipanggung itu lagi kan?

532
00:35:43,872 --> 00:35:45,806
Ya, tentu saja.

533
00:35:45,807 --> 00:35:50,710
Seluruh hidupku diabdikan
pada pasar saham, kawan!

534
00:35:50,711 --> 00:35:53,782
Saat ini, aku dalam resesi.

535
00:36:04,459 --> 00:36:08,761
Dennis Wolf berjalan melalui
lorong jaringan NBC.

536
00:36:08,762 --> 00:36:12,498
Ini impian yang menjadi nyata
untuk binaraga asal jerman.

537
00:36:12,499 --> 00:36:15,302
Momen Klasik selebritis amerika.

538
00:36:15,303 --> 00:36:18,471
Wawancara di TV nasional

539
00:36:18,472 --> 00:36:20,040
Ini adalah waktunya,

540
00:36:20,041 --> 00:36:22,909
Waktunya menggapai ketenaran.

541
00:36:22,910 --> 00:36:24,844
Selamat datang kembali
untuk "The Morning Blend."

542
00:36:24,845 --> 00:36:27,781
Mereka cocok, mereka kuat,
tapi hanya ada satu!

543
00:36:27,782 --> 00:36:30,350
Binaragawan top dunia
berkompetisi untuk membawa pulang

544
00:36:30,351 --> 00:36:32,351
Gelar yang didambakan
dari Mr Olympia.

545
00:36:32,352 --> 00:36:34,221
Aku adalah penggemar Arnold Schwarzenegger,

546
00:36:34,222 --> 00:36:37,257
dan binaraga, Aku jatuh cinta,

547
00:36:37,258 --> 00:36:40,460
Saat aku berjalan... kau tau,
berjalan untuk pertama kalinya ke gym

548
00:36:40,461 --> 00:36:42,429
Dan itu adalah pikiranku.

549
00:36:42,430 --> 00:36:45,299
Orang-orang ke Amerika
untuk mencapai kesuksesan,

550
00:36:45,300 --> 00:36:48,101
Enam bulan pertama
Terasa sulit, karena orang-orang bilang,

551
00:36:48,102 --> 00:36:50,938
"Oh, lihat orang ini,
dia mungkin hanya

552
00:36:50,939 --> 00:36:53,840
mengangkat beban dan hanya itu.

553
00:36:53,841 --> 00:36:56,275
Bodoh, bodoh,"
karena orang tidak tahu

554
00:36:56,276 --> 00:36:57,847
Apa itu binaraga.

555
00:36:59,847 --> 00:37:01,848
Kau butuh seseorang untuk mendorongmu

556
00:37:01,849 --> 00:37:04,351
Dan itu tidak mudah untuk menemukan
seseorang yang bisa mendorongku,

557
00:37:04,352 --> 00:37:06,118
Itu sebabnya aku punya Dennis.

558
00:37:06,119 --> 00:37:09,456
Kau tau, setiap kali kita berlatih
bersama-sama, sampai selesai.

559
00:37:09,457 --> 00:37:12,558
Sampai aku selesai, dan kau tau,

560
00:37:12,559 --> 00:37:14,962
Aku sakit selama berhari-hari.

561
00:37:14,963 --> 00:37:16,029
Ayo, satu lagi, ayo!

562
00:37:16,030 --> 00:37:17,998
Untuk otot Nge-Pump (Otot
yang lebih besar)! - Ayo!

563
00:37:17,999 --> 00:37:20,967
Itulah mengapa kami disini!

564
00:37:20,968 --> 00:37:23,569
Kita akan otot besi, ayo!

565
00:37:23,570 --> 00:37:25,873
Perlahan, dennis,
Perlahan, Perlahan, Perlahan.

566
00:37:25,874 --> 00:37:28,275
Perlahan!

567
00:37:28,276 --> 00:37:30,310
Itu bagus dan tiga...

568
00:37:30,311 --> 00:37:32,913
Ayo pergi!

569
00:37:48,428 --> 00:37:51,898
Berdiri Dan berputar sedikit

570
00:37:51,899 --> 00:37:54,299
Kau harus menghilankan yang satu ini,
Aku benar-benar pusing.

571
00:37:56,870 --> 00:37:58,320
Semua siap untuk break dance?

572
00:38:04,445 --> 00:38:06,013
Hampir tenggelam!

573
00:38:06,014 --> 00:38:09,583
Jerman, Dengan Cuaca dingin
dan hujan melanda.

574
00:38:09,584 --> 00:38:14,321
Sangat berbeda dengan Vegas
yang cerah.

575
00:38:14,322 --> 00:38:18,391
Baginya, Amerika adalah kesempatan
untuk menjadi salah satu yang terbaik.

576
00:38:18,392 --> 00:38:20,293
Untuk menjadi Arnold.

577
00:38:20,294 --> 00:38:23,063
Untuk menjadi bintang.

578
00:38:23,064 --> 00:38:26,866
Anak tiri Wolf
mengunjunginya sesering yang dia mampu.

579
00:38:26,867 --> 00:38:29,536
Hubungan mereka
kuat seperti besi,

580
00:38:29,537 --> 00:38:31,404
Meskipun bukan berhubungan darah.

581
00:38:31,405 --> 00:38:34,241
Aku melihatnya setiap hari.

582
00:38:34,242 --> 00:38:36,909
Ini... yaa.

583
00:38:36,910 --> 00:38:39,413
Menurutku dia tidak besar,
itu normal bagiku,

584
00:38:39,414 --> 00:38:42,281
Setiap hari aku melihatnya.

585
00:38:42,282 --> 00:38:45,152
Semua orang harus punya tempat yang layak.

586
00:38:45,153 --> 00:38:47,087
Sulit ketika kau punya
banyak penilaian dan kau punya

587
00:38:47,088 --> 00:38:52,259
Begitu banyak atlet besar, di mana standart
begitu dekat, kau bisa melempar koin.

588
00:38:52,260 --> 00:38:55,261
Kau tau, apel atau jeruk,
Mana yang kau suka?

589
00:38:55,262 --> 00:38:57,897
Kau tau,
Itu hampir kadang-kadang,

590
00:38:57,898 --> 00:39:00,567
"Dia hebat, wow, wow, wow."

591
00:39:00,568 --> 00:39:02,168
Bagaimana kau menilainya?

592
00:39:02,169 --> 00:39:04,004
Dia punya senyum yang lebih baik,
Dia punya mata hijau,

593
00:39:04,005 --> 00:39:06,005
Dia punya mata biru,
Dia punya mata coklat.

594
00:39:06,006 --> 00:39:08,040
Kau tau apa yang ku maksud...
Ini sulit, ini tidak mudah.

595
00:39:08,041 --> 00:39:12,078
Setiap bagian otot
harus benar-benar sempurna.

596
00:39:12,079 --> 00:39:15,047
Tak ada titik lemah,
kita dinilai oleh titik-titik lemah.

597
00:39:15,048 --> 00:39:18,118
Jika kau tidak punya
simetri yang baik,

598
00:39:18,119 --> 00:39:22,054
Kematangan otot yang baik,
kualitas otot,

599
00:39:22,055 --> 00:39:24,190
Sebagai Mr Olympia, kau tidak akan menang.

600
00:39:24,191 --> 00:39:27,694
Lakukan Biceps ganda.

601
00:39:27,695 --> 00:39:32,465
Cobalah untuk membuka,
Dorong, Dorong...

602
00:39:32,466 --> 00:39:35,271
Dan tekuk pergelangannya tangan sedikit.

603
00:39:41,575 --> 00:39:43,944
"Oh, gaya rambutnya."

604
00:39:43,945 --> 00:39:45,444
Dia akan menjadi gay (Homo),
ada sesuatu yang salah.

605
00:39:45,445 --> 00:39:49,016
Aku hanya...
ada yang salah dengannya,

606
00:39:49,017 --> 00:39:51,317
Dia begitu berbeda!

607
00:39:51,318 --> 00:39:53,052
Kau tak akan pernah jadi juara.

608
00:39:53,053 --> 00:39:55,288
Kau mungkin memenangkan acara, tapi...

609
00:39:55,289 --> 00:39:57,657
Kau tak akan pernah
meraih gelar Mr Olympia!"

610
00:40:01,361 --> 00:40:04,697
Sementara yang lain akan merayakannya,
kau tau,

611
00:40:04,698 --> 00:40:10,404
mencapai master dan Ph.D.s...

612
00:40:10,405 --> 00:40:13,572
Aku memenangkan kompetisi binaraga.

613
00:40:13,573 --> 00:40:19,413
Dan sekarang aku di sini,
Dengan pengalaman ini,

614
00:40:19,414 --> 00:40:22,549
Melihat pencapaian kemenangan
tertinggi...

615
00:40:22,550 --> 00:40:25,452
Dalam dunia binaraga.

616
00:40:27,155 --> 00:40:29,022
Putar pergelangan tanganmu,
Kencangkan!

617
00:40:29,023 --> 00:40:31,324
Lenturkan hamstringmu,
Kencangkan!

618
00:40:31,325 --> 00:40:34,194
Tarik.

619
00:40:34,195 --> 00:40:35,362
Tarik.

620
00:40:35,363 --> 00:40:36,462
Tarik!

621
00:40:36,463 --> 00:40:38,130
Putar sedikit ke atas, Kai.

622
00:40:38,131 --> 00:40:39,632
Itu tujuan kita,
Keluarkan hamstringmu.

623
00:40:39,633 --> 00:40:42,201
Tekan...
semua ke bawah!

624
00:40:42,202 --> 00:40:44,571
Naikan... kencangkan,
Angkat sedikit hamstingnya

625
00:40:44,572 --> 00:40:47,333
Berpose adalah sebuah alat yang sangat
bernilai untuk membangun fisik,

626
00:40:47,608 --> 00:40:50,576
Membangun fisik itu adalah historikal

627
00:40:50,577 --> 00:40:53,013
Fisik itulah binaraga.

628
00:40:53,014 --> 00:40:54,494
Tidak cukup hanya nge-GYM.

629
00:40:54,615 --> 00:40:58,384
Berlatih, dan mengangkat beban.

630
00:40:58,385 --> 00:41:01,121
Ada suatu hubungan internal

631
00:41:01,122 --> 00:41:05,192
Dengan kontraksi
otot yang kau buat.

632
00:41:05,193 --> 00:41:08,728
Sebenarya apa yang kubicarakan
adalah tentang adanya pikiran artistik

633
00:41:08,729 --> 00:41:14,068
Yang pada akhirnya
memahat tubuh.

634
00:41:15,969 --> 00:41:17,404
Turunkan sedikit bahumu,
Yang kaulakukan salah.

635
00:41:17,604 --> 00:41:19,207
Mari kita lakukan lagi.

636
00:41:20,207 --> 00:41:21,744
Tidak, lakukan lagi.

637
00:41:23,744 --> 00:41:27,246
Lebih kedalam..

638
00:41:27,247 --> 00:41:28,581
Kaki, kaki, kaki.

639
00:41:28,582 --> 00:41:30,317
Kau melupakan kakimu.

640
00:41:30,318 --> 00:41:34,554
Orang-orang selalu bilang padaku,
"Hei, dia tampak lelah.

641
00:41:34,555 --> 00:41:36,690
Kau biarkan dia melakukan terlalu banyak."

642
00:41:36,691 --> 00:41:40,360
Tapi dia selalu terlambat
seperti jaringan internet,

643
00:41:40,361 --> 00:41:42,728
Datang ke GYM
dengan wajah seperti ini.

644
00:41:42,729 --> 00:41:45,132
Itu membuatku marah!

645
00:41:45,133 --> 00:41:48,567
Ini tak diperbolehkan... aku menghormatimu,
kau harus menghormatiku.

646
00:41:48,568 --> 00:41:51,371
Jangan datang dengan wajah seperti ini

647
00:41:51,372 --> 00:41:53,239
karena kau tidak tidur.

648
00:41:53,240 --> 00:41:55,407
Tidurlah, kau harus istirahat.

649
00:41:55,408 --> 00:41:56,710
Beritahu aku saat kau bangun.

650
00:41:56,711 --> 00:41:58,578
Kau membutuhkan tenaga di panggung

651
00:41:58,579 --> 00:42:01,781
Saat kau tidak punya tenaga disana,
Kau bisa kehilangan semuanya.

652
00:42:01,782 --> 00:42:03,415
Aku tau.
Di luar musim kompetisi,

653
00:42:03,416 --> 00:42:06,586
Lakukanlah semaumu,
Tapi jangan lakukan itu saat kompetisi!

654
00:42:18,365 --> 00:42:20,266
Apa kabar, Juara?
Dennis James,

655
00:42:20,267 --> 00:42:21,668
Pensiunan Binaraga dan mentor

656
00:42:21,669 --> 00:42:24,170
Di mata sebagian besar atlet,

657
00:42:24,171 --> 00:42:26,373
Tidak pernah menutup-nutupi kritik.

658
00:42:26,374 --> 00:42:28,875
Dari berpose, diet, berlatih,

659
00:42:28,876 --> 00:42:32,244
Matanya cerdik
dalam mengidentifikasi masalah.

660
00:42:32,245 --> 00:42:34,413
Jadi, kali ini kau harus benar-benar,
benar-benar pergi ke sana,

661
00:42:34,414 --> 00:42:37,384
dan kau harus mendapatkannya...
dan aku bilang untuk menilai

662
00:42:37,385 --> 00:42:40,754
Yang bilang kau kalah 2
bagian dalam catatannya.

663
00:42:40,755 --> 00:42:43,290
Karena Cara berpose,
kau tau apa yang ku maksud?

664
00:42:43,291 --> 00:42:44,558
Jadi inilah sesuatu yang
bisa kau kendalikan.

665
00:42:44,559 --> 00:42:46,125
Kau bisa berusaha dengan itu.

666
00:42:46,126 --> 00:42:47,560
Kau bisa tunjukan padanya.
Ya, tentu saja.

667
00:42:47,561 --> 00:42:49,228
Kau di sini, tolong bantu aku.

668
00:42:49,229 --> 00:42:51,197
Sekarang tarik ke bawah,
seperti kau melakukan pull-down lat,

669
00:42:51,198 --> 00:42:53,132
dan sekarang buka...
Itulah yang kumaksud.

670
00:42:53,133 --> 00:42:55,368
Lihat, Sekarang dia bergerak.

671
00:42:55,369 --> 00:43:00,773
Juri bilang padaku ini tidak keluar,
dan itulah mengapa.

672
00:43:00,774 --> 00:43:03,476
Kau tahu bagaimana mengeluarkannya?
Cobalah sekali.

673
00:43:03,477 --> 00:43:06,615
Tau-tau ini terjadi

674
00:43:07,615 --> 00:43:13,786
Coba angkat, tarik kebawah,
kemudian buka, ciptakan irama.

675
00:43:13,787 --> 00:43:17,760
Ingat yang kukatakan...
kau bergerak, Tetap fokus.

676
00:43:19,760 --> 00:43:22,696
Selalu mulai dari bawah,
kaki, paha belakang, glutes (Otot pantat)

677
00:43:22,697 --> 00:43:26,732
Sekarang lengan, dan sekitarnya,
lurus ke atas.

678
00:43:26,733 --> 00:43:29,368
Sama seperti... itu saja,
seperti itu!

679
00:43:29,369 --> 00:43:31,904
Itulah yang kuinginkan,
lihat perbedaannya?

680
00:43:31,905 --> 00:43:33,573
Kau lihat itu?
Ya.

681
00:43:52,360 --> 00:43:54,761
Finalis ditempat ketiga...

682
00:43:54,762 --> 00:43:56,730
Mewakili Jerman,
No. 2,

683
00:43:56,731 --> 00:43:59,833
Ronny Rockel.

684
00:43:59,834 --> 00:44:02,569
Sebagai penghargaan runner-up pertama

685
00:44:02,570 --> 00:44:04,606
Dipersembahkan untuk...

686
00:44:05,606 --> 00:44:07,273
Mewakili Polandia, no. 8

687
00:44:07,274 --> 00:44:09,709
Robert Piotrkowicz.

688
00:44:13,347 --> 00:44:14,913
Hadiah untuk tempat pertama..

689
00:44:14,914 --> 00:44:17,619
Pada kontes Mr Olympia...

690
00:44:18,619 --> 00:44:20,887
Roelly Winklaar!

691
00:44:30,798 --> 00:44:32,998
Akhirnya!
Akhirnya!

692
00:44:32,999 --> 00:44:34,967
Usaha yang luar biasa!

693
00:44:34,968 --> 00:44:37,304
Inilah yang hasil kerja keras itu!

694
00:44:37,305 --> 00:44:39,339
Hei, akhirnya...

695
00:44:39,340 --> 00:44:41,708
Akhirnya, kita berhasil melaluinya.

696
00:44:41,709 --> 00:44:42,775
Ya, akhirnya.

697
00:44:42,776 --> 00:44:44,377
Kita...

698
00:44:44,378 --> 00:44:45,712
Telah sampai...

699
00:44:45,713 --> 00:44:49,282
- Mr O.
- O, bagus!

700
00:44:59,492 --> 00:45:02,295
Keluarga Martinez pindah
ke Washington, New York,

701
00:45:02,296 --> 00:45:06,433
Dari Republik Dominika
Saat Victor berumur enam tahun.

702
00:45:06,434 --> 00:45:08,301
Dia dibesarkan
bersama tujuh saudari,

703
00:45:08,302 --> 00:45:11,538
Dua bersaudara,
Bersama ibu yang otoriter

704
00:45:11,539 --> 00:45:14,373
Dan Sangat Keras,
Ayahnya tak mendukung.

705
00:45:14,374 --> 00:45:16,308
Bahwa minimnya dukungan
dan pemahaman

706
00:45:16,309 --> 00:45:20,380
telah menjangkiti ambisi Victor
dalam kariernya.

707
00:45:20,381 --> 00:45:22,514
Kecilkan, kawan!

708
00:45:22,515 --> 00:45:25,351
Ada apa...
Itu tidak berhasil, kawan!

709
00:45:25,352 --> 00:45:26,985
Cobalah..
Aku segera ke gym, Kawan.

710
00:45:26,986 --> 00:45:28,688
Bagus, bagus, bagus.

711
00:45:28,689 --> 00:45:30,824
Carikan aku tiket atau sesuatu,
Aku akan pergi!

712
00:45:30,825 --> 00:45:34,394
Ya, baiklah.

713
00:45:36,396 --> 00:45:41,000
Tahun 2009, Saudari Victor,
Iridania, Dibunuh.

714
00:45:41,001 --> 00:45:43,302
Iridania selalu memasak
makanan untuk Victor

715
00:45:43,303 --> 00:45:45,071
sebelum kompetisi nya.

716
00:45:45,072 --> 00:45:48,441
Namun itu tak berpengaruh padanya
sampai hari ini..

717
00:45:50,311 --> 00:45:52,411
Kau bilang "ayah"?

718
00:45:52,412 --> 00:45:54,913
Tidak ..
Kau mau es krim?

719
00:45:54,914 --> 00:45:56,516
Tidak?

720
00:45:56,517 --> 00:45:58,551
Aku tau kau mau...

721
00:45:58,552 --> 00:45:59,518
Oh!

722
00:45:59,519 --> 00:46:01,554
Untuk apa ciuman itu?

723
00:46:01,555 --> 00:46:03,390
Itu semua untukku?

724
00:46:05,794 --> 00:46:08,094
Victor senang telah kembali
pada lingkungan lamanya.

725
00:46:08,095 --> 00:46:10,897
Segalanya tampak bersahabat.

726
00:46:10,898 --> 00:46:14,833
Wajah yang bersahabat,
tempat yang bersahabat.

727
00:46:14,834 --> 00:46:18,404
Ini adalah tempat dimana hatinya selalu
terhubung

728
00:46:18,405 --> 00:46:20,005
karena banyak dari putrinya,

729
00:46:20,006 --> 00:46:22,475
Masih berada di sini
bersama ibunya.

730
00:46:22,476 --> 00:46:24,411
Pergi karena tak punya pilihan,

731
00:46:24,412 --> 00:46:27,679
Karena aku tak mampu

732
00:46:27,680 --> 00:46:29,882
menjelaskan hal ini pada anak-anakku.

733
00:46:29,883 --> 00:46:32,384
Saat ini,
aku harus melayani keluargaku.

734
00:46:32,385 --> 00:46:35,523
Aku butuh binaraga
sebagai mata pencaharian

735
00:46:53,140 --> 00:46:55,074
Sial!
Baiklah, bro.

736
00:46:55,075 --> 00:46:56,225
Gimana kabarmu, bro?

737
00:46:56,610 --> 00:46:57,911
Cepat!

738
00:46:57,912 --> 00:46:59,545
Sakiti dirimu disini...
siap??

739
00:46:59,546 --> 00:47:00,813
Ya, aku harus, kawan.

740
00:47:00,814 --> 00:47:02,952
Satu-satunya jalan, bro!
Tak diragukan lagi!

741
00:47:04,952 --> 00:47:06,752
Aku sangat bangga padamu,
kau dengar aku?

742
00:47:06,753 --> 00:47:09,855
Tuhan memberkatimu, bro!

743
00:47:09,856 --> 00:47:13,460
Pada hari penjurian kau akan
berjumpa dengan Steve Weinberger.

744
00:47:13,461 --> 00:47:15,795
Bertemu juri,
dan dia bilang padaku

745
00:47:15,796 --> 00:47:19,666
Apa aku siap
untuk tahap Olympia atau tidak.

746
00:47:32,812 --> 00:47:34,647
Ya, lihat paha belakangmu.

747
00:47:34,648 --> 00:47:36,583
Aku katakan padamu Victor,

748
00:47:36,584 --> 00:47:39,034
Kau punya banyak pekerjaan,
sebelum kau berjumpa Steve.

749
00:47:50,463 --> 00:47:52,031
Bisa aku tambah dua pound?

750
00:47:52,032 --> 00:47:53,633
Dua pound?
Ya, Pak.

751
00:47:57,037 --> 00:47:58,705
Ini harus intens.

752
00:47:58,706 --> 00:48:00,105
Ini selalu intens.

753
00:48:00,106 --> 00:48:04,143
Seseorang akan bertanya padamu,
"Apa itu serius?"

754
00:48:04,144 --> 00:48:05,879
Ini selalu serius.

755
00:48:05,880 --> 00:48:09,147
Aku seorang profesional
dengan apa yang ku lakukan.

756
00:48:09,148 --> 00:48:11,183
Aku bukan penggemar,
Aku bukan penonton,

757
00:48:11,184 --> 00:48:14,686
Aku bukan penonton layar kaca,
Akulah orang ini,

758
00:48:14,687 --> 00:48:16,788
Jika aku tak makan seperti ini,

759
00:48:16,789 --> 00:48:19,759
Aku tidak membuat
pilihan makanan

760
00:48:19,760 --> 00:48:23,762
Saat waktunya makan,
setiap hari, sepanjang hari,

761
00:48:24,631 --> 00:48:28,000
Maka tak ada makanan,
saat aku membutuhkannya.

762
00:48:28,001 --> 00:48:30,469
Ini adalah bagian yang mudah.

763
00:48:30,470 --> 00:48:33,906
Jika kau tak dapat melakukan
hal-hal yang mudah,

764
00:48:33,907 --> 00:48:36,543
Maka apa yang kau lakukan,
Saat terjadi dalam kehidupan?

765
00:48:36,544 --> 00:48:39,045
Hal-hal lain datang dan mengujimu.

766
00:48:39,046 --> 00:48:41,647
Seorang yang dicintainya
masuk RS.

767
00:48:41,648 --> 00:48:43,617
Tiba-tiba.

768
00:48:44,617 --> 00:48:47,987
Kau merasa wajib atau terpaksa

769
00:48:47,988 --> 00:48:50,489
untuk berada di sana.

770
00:48:50,490 --> 00:48:53,860
Kau masih harus berada di gym
pada pukul enam pagi.

771
00:48:53,861 --> 00:48:55,428
Kau masih harus
memulai makananmu,

772
00:48:55,628 --> 00:48:57,596
Sehingga kau tetap fokus,

773
00:48:57,597 --> 00:49:00,833
Ini bukan pengorbanan,
Ini harus jadi gaya hidup.

774
00:49:00,834 --> 00:49:02,235
Saat kau berlatih untuk
kompetisi, mengkonsumsi

775
00:49:02,236 --> 00:49:04,136
Sepanjang hari...
binaragawan, menurut definisinya,

776
00:49:04,137 --> 00:49:06,205
sebagian besar dari mereka mengatakan
kau egois..

777
00:49:06,206 --> 00:49:09,042
Bahkan seandainya kau bukan tipe egois,
Maka kau akan menjadi egois.

778
00:49:09,043 --> 00:49:10,543
Karena kau tak pernah bisa menghindar

779
00:49:10,544 --> 00:49:13,011
Karena Nutrisimu,
Saat kau sedang Diet,

780
00:49:13,012 --> 00:49:14,913
Untuk Mr Olympia,
Kau tak bisa makan yang lain.

781
00:49:14,914 --> 00:49:16,748
Karena kau harus
menimbang makananmu (Jumlah kalori),

782
00:49:16,749 --> 00:49:20,752
Kau harus banyak makan karbohidrat,
Makan banyak Protein, Minum Banyak air...

783
00:49:20,753 --> 00:49:22,154
Kau harus mengatur
jenis makananmu

784
00:49:22,155 --> 00:49:25,223
Apa yang kau punya?
Kami punya daging sapi, ayam,

785
00:49:25,224 --> 00:49:27,927
kalkun, kacang-kacangan,

786
00:49:27,928 --> 00:49:29,696
Salad kentang dan coleslaw (salad Sayur).

787
00:49:29,697 --> 00:49:31,730
Seperti rendaman bumbu.

788
00:49:31,731 --> 00:49:33,031
Bukan hanya itu...

789
00:49:33,032 --> 00:49:34,202
garam.

790
00:49:35,202 --> 00:49:37,971
Keren, kawan..

791
00:49:37,972 --> 00:49:40,322
Sial, Sia-sia segalanya hari itu.

792
00:49:40,608 --> 00:49:44,243
Kau bisa makan 7 - 8 kali sehari,
seperti beberapa orang lainnya,

793
00:49:44,244 --> 00:49:46,413
Aku seperti.
"Ya, Kau harus makan makanan sehat"

794
00:49:46,613 --> 00:49:48,246
Dan kemudian mama bilang,
"Ya, anakku makan,

795
00:49:48,247 --> 00:49:51,551
Dia makan segalanya..."
ya, dia makan segalanya.

796
00:49:51,552 --> 00:49:52,884
Itu sebabnya dia tidak langsing.

797
00:49:52,885 --> 00:49:54,319
Campurkan ini dalam minumannya.

798
00:49:54,320 --> 00:49:58,324
Tapi pelan-pelan
seperti ini, jadi kenapa tidak?

799
00:49:58,325 --> 00:50:02,261
Kebanyakan orang lain, mereka pergi ke
toko, mereka akan membeli beberapa produk.

800
00:50:02,262 --> 00:50:03,996
Mereka hanya...

801
00:50:03,997 --> 00:50:06,132
Dan berharap yang terbaik.

802
00:50:06,133 --> 00:50:07,967
Mereka tidak tau,
Bagaimana sebenarnya itu berkerja.

803
00:50:07,968 --> 00:50:10,902
Mereka tidak tau,
Pengetahuan dalam suplemen.

804
00:50:10,903 --> 00:50:12,739
Mereka tak peduli,
Dan tak seharusnya mereka tau.

805
00:50:12,740 --> 00:50:16,074
Aku ngerti...
Tapi, Ya..kita orang bodoh...

806
00:50:16,075 --> 00:50:17,743
Kita adalah orang
yang tidak tahu apa-apa,

807
00:50:17,744 --> 00:50:19,712
Hanya "sebuah batu yang berat"

808
00:50:19,713 --> 00:50:21,313
dan semua hal-hal lain ini, kita adalah
meatheads (Sebutan orang berotot).

809
00:50:21,314 --> 00:50:22,982
Kita idiot...
Kita bisa melakukan sesuatu

810
00:50:22,983 --> 00:50:26,252
Dari 99,8% dari seluruh manusia dibumi
yang bisa lakukan.

811
00:50:26,253 --> 00:50:29,624
Yang mengikis lemak dan membesarkan otot,
pada saat yang sama.

812
00:50:30,624 --> 00:50:33,259
Mereka tak tau kita makan 7, 8

813
00:50:33,260 --> 00:50:35,962
9 ribu kalori per hari.

814
00:50:35,963 --> 00:50:40,799
Mereka tidak tahu bahwa, kita di gym
2-3 kali sehari, 6 kali seminggu.

815
00:50:40,800 --> 00:50:44,936
Sekarang,
Mereka ingin mengurangi kegiatanmu.

816
00:50:44,937 --> 00:50:47,806
Dan pindah ke lain yang lebih mudah,
dan mengabaikannya.

817
00:50:47,807 --> 00:50:50,678
Mereka bilang, "Kau tau,
itu karena mereka memakai steroid."

818
00:50:57,451 --> 00:50:59,284
Persepsi steroid, Jelas,

819
00:50:59,285 --> 00:51:03,355
Hanya orang curang yang menggunakannya.

820
00:51:03,356 --> 00:51:06,324
Sekarang kita sadar
bahwa kebenaran dari masalah ini

821
00:51:06,325 --> 00:51:10,328
Adalah setiap atlet profesional

822
00:51:10,329 --> 00:51:13,266
Atau tingkat kelas dunia...

823
00:51:13,267 --> 00:51:16,201
Kemungkinan menggunakannya..

824
00:51:16,202 --> 00:51:21,074
Untuk obat peningkatan stamina.

825
00:51:21,075 --> 00:51:23,176
Steroid anabolik (Sejenis
doping terkenal) tidak membuat

826
00:51:23,177 --> 00:51:26,712
Apa yang binaragawan profesional
lakukan lebih mudah.

827
00:51:26,713 --> 00:51:30,348
Itu hanya membuat mereka
ke level ekstrim.

828
00:51:30,349 --> 00:51:33,920
Steroid anabolik
pada dasarnya testosteron,

829
00:51:33,921 --> 00:51:36,355
Atau turunan testosteron.

830
00:51:36,356 --> 00:51:40,058
Jadi didalam tubuh,
Saat kau membentuk otot sintetis,

831
00:51:40,059 --> 00:51:43,029
Pada dasarnya mengambil alih
sel otot,

832
00:51:43,030 --> 00:51:46,132
Merasuk pada reseptor
yang berada di sel itu,

833
00:51:46,133 --> 00:51:50,168
Dan kemudian yang berubah dalam gen
sel otot

834
00:51:50,169 --> 00:51:51,770
Yang memproduksi lebih banyak protein.

835
00:51:51,771 --> 00:51:55,241
Itulah cara
meningkatkan ukuran otot.

836
00:51:55,242 --> 00:51:58,777
Banyak atlit yang tak mau mengungkapkan

837
00:51:58,778 --> 00:52:00,246
Ini hal taboo.

838
00:52:00,247 --> 00:52:02,815
Sebagian lainnya mau mengungkapkan.

839
00:52:02,816 --> 00:52:04,954
Karena orang-orang...

840
00:52:06,954 --> 00:52:10,223
Memakai steroid terlalu banyak,

841
00:52:10,224 --> 00:52:12,692
Dan tak tahu cara menggunakannya,

842
00:52:12,693 --> 00:52:15,027
Itu membuat binaraga buruk,
Citra yang buruk

843
00:52:15,028 --> 00:52:18,998
Media suka menggambarkan itu
sebagai sensasional

844
00:52:18,999 --> 00:52:22,201
Tapi steroid tidak adiktif,
Steroid tak pernah membunuh siapa pun.

845
00:52:22,202 --> 00:52:24,402
Tak ada bukti fisiologis,
Tak pernah terbukti,

846
00:52:24,403 --> 00:52:26,339
Itulah yang media ingin lihat.

847
00:52:26,340 --> 00:52:28,074
Reaksi masyarakat terhadap steroid

848
00:52:28,075 --> 00:52:30,942
Sering munafik dan menghakimi.

849
00:52:30,943 --> 00:52:32,811
Menurutku itu suatu kontradiksi,
kejujuran,

850
00:52:32,812 --> 00:52:34,813
Menyebabkan kebanyakan binaragawan
yang ku tau

851
00:52:34,814 --> 00:52:37,717
Dan yang kutemui dalam steroid,

852
00:52:37,718 --> 00:52:40,719
Atau menggunakan steroid,
Dan untuk seseorang yang mau

853
00:52:40,720 --> 00:52:43,322
Untuk menunjukan diri mereka
sebagai orang yang bugar dan sehat,

854
00:52:43,323 --> 00:52:45,290
Itu sama sekali tidak sehat.

855
00:52:45,291 --> 00:52:48,393
Orang-orang pergi, "Ahh, steroid,"
Kawan...

856
00:52:48,394 --> 00:52:49,462
Tak ada yang bisa melakukan itu.

857
00:52:49,463 --> 00:52:51,297
Sepertinya, itu tak mudah dilakukan.

858
00:52:51,298 --> 00:52:55,268
Orang tidak menghormati ini, mereka bilang, "Oh, aku bisa
melakukannya dengan steroid, "tidak, kau tidak bisa.

859
00:52:55,269 --> 00:52:56,835
Kau tak bisa melakukan apa yang ku lakukan!

860
00:52:56,836 --> 00:52:59,772
Mereka ke gym,
Tak pernah berhasil,

861
00:52:59,773 --> 00:53:01,339
Dan kemudian mereka menemukan
di internet...

862
00:53:01,340 --> 00:53:04,911
Steroid... Mereka menjual steroid
di internet.

863
00:53:04,912 --> 00:53:10,782
Anak-anak berumur 15-16 tahun,
Mereka memesannya...

864
00:53:10,783 --> 00:53:13,252
Itulah yang ku benci...
Ini berbahaya, sangat berbahaya.

865
00:53:13,253 --> 00:53:15,121
Jika kau melakukan sesuatu yang ekstrim,

866
00:53:15,122 --> 00:53:19,458
Kau tak bisa sehat,
Kau harus mengambil risiko.

867
00:53:19,459 --> 00:53:22,895
Jadi itu seperti,
seperti balapan...

868
00:53:22,896 --> 00:53:25,931
Jika kau ke Formula One,
kau harus mengambil risiko.

869
00:53:25,932 --> 00:53:30,902
Setiap kali kau menggunakan
doping,

870
00:53:30,903 --> 00:53:33,438
Terutama saat belum ada penelitiannya.

871
00:53:33,439 --> 00:53:35,440
Bahwa mereka dapat digunakan atau tidak,

872
00:53:35,441 --> 00:53:37,877
Tentu, bisa ada efek samping.

873
00:53:37,878 --> 00:53:41,947
Ada masalah
dengan kerusakan ginjal,

874
00:53:41,948 --> 00:53:46,786
Yang kita tau,
adalah bahwa detak jantung meningkat

875
00:53:46,787 --> 00:53:50,989
Karena hati adalah otot,
ada masalah hati,

876
00:53:50,990 --> 00:53:54,259
Ini cukup beracun,
terutama obat minum,

877
00:53:54,260 --> 00:53:58,531
Itu sebabnya suntikan
adalah salah satu obat yang disukai

878
00:53:58,532 --> 00:54:02,368
Untuk meminimalkan risiko kerusakan.

879
00:54:02,369 --> 00:54:05,804
Menurutku jawaban terbaik adalah
mengizinkan atlit

880
00:54:05,805 --> 00:54:09,976
Untuk menggunakan obat-obatan,
Tapi tetap memberikan perawatan medis.

881
00:54:09,977 --> 00:54:12,177
Mengumpulkan atlit bersama,

882
00:54:12,178 --> 00:54:14,513
Semua orang ingin menang,
Kau dapat uang yang besar

883
00:54:14,514 --> 00:54:16,315
Untuk diperebutkan,
orang ini akan melakukan

884
00:54:16,316 --> 00:54:17,884
Apa pun untuk menang.

885
00:54:17,885 --> 00:54:19,819
Para binaragawan
dan olahraga profesional

886
00:54:19,820 --> 00:54:23,556
binaraga.
Harus maju selangkah.

887
00:54:23,557 --> 00:54:26,259
Dimana tiba-tiba,
Tubuh tidak terlihat

888
00:54:26,260 --> 00:54:29,996
Seperti yang diinginkan,
Hanya karena ini terlalu besar,

889
00:54:29,997 --> 00:54:33,266
Dan tidak memiliki
bakat di baliknya.

890
00:54:33,267 --> 00:54:38,170
Dan leher 23 inci, Betisnya 18.

891
00:54:38,171 --> 00:54:40,139
Proporsi telah hilang.

892
00:54:40,140 --> 00:54:42,440
Penonton ingin melihat
suatu tontonan,

893
00:54:42,441 --> 00:54:44,543
Saat mereka pergi untuk melihat
pertunjukan, mereka tidak ingin melihat

894
00:54:44,544 --> 00:54:46,344
Seseorang yang terlihat seperti mereka,

895
00:54:46,345 --> 00:54:48,413
Mereka ingin melihat
sesuatu yang ekstrim.

896
00:54:48,414 --> 00:54:50,882
Jadi kita harus terlihat besar.

897
00:54:50,883 --> 00:54:52,284
Kita harus pergi ke tingkat berikutnya.

898
00:54:52,285 --> 00:54:54,185
Kau tahu,
apakah ada batas untuk pertumbuhan?

899
00:54:54,186 --> 00:54:57,290
Tentu saja, ada batas, tapi
aku tidak tahu bahwa kita menemukannya.

900
00:54:57,291 --> 00:55:00,592
Mereka meminta para atlet Olimpiade,
jika kau memakai doping

901
00:55:00,593 --> 00:55:03,395
Saat ini, doping akan membunuhmu
dalam lima tahun,

902
00:55:03,396 --> 00:55:06,031
Tapi menjaminmu mendapat medali emas,
Mau?

903
00:55:06,032 --> 00:55:08,900
Lebih dari 50% bilang
"Ya!"

904
00:55:08,901 --> 00:55:11,536
Mereka akan melakukannya, bahkan setelah tau,
itu dapat membunuh mereka lima tahun kemudian.

905
00:55:11,537 --> 00:55:14,940
Inilah yang dilakukan atlit.

906
00:55:14,941 --> 00:55:16,509
Inilah hidup mereka.

907
00:55:16,510 --> 00:55:18,978
Ini adalah mata pencaharian mereka,
ini adalah cara mendapatkan uang.

908
00:55:18,979 --> 00:55:20,478
Ini yang mereka tahu.

909
00:55:20,479 --> 00:55:24,449
Kau pikir bisa membujuk
mereka untuk berhenti?

910
00:55:24,450 --> 00:55:26,985
Seiring waktu berjalan,
Pengetahuan tentang binaraga

911
00:55:26,986 --> 00:55:30,589
Kemajuannya akan lebih cepat dan
lebih cepat, dan dengannya,

912
00:55:30,590 --> 00:55:33,126
Ukuran otot.

913
00:55:36,662 --> 00:55:39,131
Satu lagi gelar besar tahun ini.

914
00:55:40,300 --> 00:55:41,634
Satu ke bawah.

915
00:55:41,635 --> 00:55:43,235
Satu kedepan!

916
00:55:43,236 --> 00:55:46,438
Tiga, empat, lima, enam...

917
00:55:46,439 --> 00:55:47,506
Ayo, satu arah!

918
00:55:47,606 --> 00:55:50,442
Delapan, sembilan...

919
00:55:50,443 --> 00:55:53,311
Sepuluh!

920
00:55:53,312 --> 00:55:56,014
Setiap repetisi dihitung!

921
00:55:56,015 --> 00:55:58,583
Setiap repetisi, ayo!

922
00:55:58,584 --> 00:56:00,685
Rasakan!

923
00:56:00,686 --> 00:56:04,226
Enam, tujuh, delapan, sembilan...
Berjuanglah!

924
00:56:05,926 --> 00:56:08,027
Badan yang ku bawa
ke Olympia tahun ini...

925
00:56:08,028 --> 00:56:10,219
Itu bukan hasil dari
kerja keras selama 3 bulan,

926
00:56:10,419 --> 00:56:12,566
Itu hasil kerja keras
selama lebih dari 20 tahun

927
00:56:19,006 --> 00:56:21,206
Ku pikir aku akan
pensiun saat ini, sebenarnya.

928
00:56:21,207 --> 00:56:24,409
Ku pikir saat 36, 35-36,
Aku akan...

929
00:56:24,410 --> 00:56:27,045
Aku akan pensiun, tapi...

930
00:56:27,046 --> 00:56:31,016
Aku punya banyak cedera,
Aku punya empat sobekan yang signifikan,

931
00:56:31,017 --> 00:56:34,520
Karena aku sudah pro,
dan itulah yang membuatku kembali.

932
00:56:34,521 --> 00:56:36,221
Karena cedera,
Branch harus melewatkan

933
00:56:36,222 --> 00:56:39,190
Gelar Olympia tahun 2010 dan 2011.

934
00:56:39,191 --> 00:56:43,062
Walaupun begitu, Dia terus
menjalani hidupnya.

935
00:56:44,364 --> 00:56:47,098
Branch, beberapa kontestan bilang
bahwa, "Jika kau ingin terus berhasil

936
00:56:47,099 --> 00:56:51,036
Dengan cara yang kau lakukan di gym, kau akan
untuk mendapatkan cedera sebelum kompetisi."

937
00:56:51,037 --> 00:56:53,172
Apa pendapatmu?

938
00:56:53,173 --> 00:56:55,975
Sebutan untuk pendapat mereka.

939
00:56:55,976 --> 00:56:59,712
Tapi, kau tau,
Aku bisa membayangkan siapa itu,

940
00:56:59,713 --> 00:57:02,581
dan mereka tak akan
menghalangiku, jadi...

941
00:57:02,582 --> 00:57:05,250
Itu bukan hal penting.

942
00:57:05,251 --> 00:57:07,386
Dan masalahnya,
2 Cederaku yang lalu kudapat

943
00:57:07,387 --> 00:57:09,554
Bukan di gym, Tapi di luar gym.

944
00:57:09,555 --> 00:57:13,292
Jadi, aku belum cedera
di gym sejak...

945
00:57:13,293 --> 00:57:14,993
2003.

946
00:57:14,994 --> 00:57:18,096
Ayo...

947
00:57:18,097 --> 00:57:19,666
Ayo pergi!

948
00:57:25,772 --> 00:57:26,772
Oh!

949
00:57:26,773 --> 00:57:28,139
Sial!

950
00:57:28,140 --> 00:57:30,308
Oh!

951
00:57:30,309 --> 00:57:31,611
Bajingan!

952
00:57:37,084 --> 00:57:38,084
Sial, kawan.

953
00:57:38,617 --> 00:57:41,219
Hentikan syutingnya.

954
00:57:41,220 --> 00:57:43,188
Hamstring Branch cedera.

955
00:57:43,189 --> 00:57:45,691
Masa depannya di Olympia
sekarang bisa dipastikan.

956
00:57:48,362 --> 00:57:50,696
Yang ku tau cedera itu mengakhiri
karir binaraga

957
00:57:50,697 --> 00:57:53,431
Dan satu cedera lagi... satu cedera yang
parah dan kau seperti roti panggang.

958
00:57:53,432 --> 00:57:56,235
Tak peduli seberapa keras kau berusaha,
dan bagaimana sempurnanya kau,

959
00:57:56,236 --> 00:57:58,203
Satu cedera dan kau berakhir.

960
00:57:58,204 --> 00:58:00,538
Hari-hari
di ruang bawah tanah,

961
00:58:00,539 --> 00:58:03,042
Berlatih dengan jaket/Jumper

962
00:58:03,043 --> 00:58:06,344
kau tau, "mendengus dan memaki"
binaragawan,

963
00:58:06,345 --> 00:58:09,380
Makan, tidur dan latihan... itu saja
yang dilakukannya... sudah berakhir.

964
00:58:09,381 --> 00:58:12,118
Kau harus mampu
melakukan hal lain.

965
00:58:12,119 --> 00:58:14,319
Aku lebih fokus pada karirku
saat ini,

966
00:58:14,320 --> 00:58:18,089
Tapi tentu saja, aku juga berpikir tentang
tahun-tahun setelah itu

967
00:58:18,090 --> 00:58:19,657
Karena,
Aku tak ingin menjadi seperti ini,

968
00:58:19,658 --> 00:58:22,527
"Oke, saat ini sudah berakhir,
ayo kita berpikir tentang

969
00:58:22,528 --> 00:58:24,196
apa yang bisa ku lakukan saat ini."

970
00:58:24,197 --> 00:58:27,833
Tentu saja, akan lebih baik
Jika aku bisa mendapatkan beberapa

971
00:58:27,834 --> 00:58:31,302
Peran di film-film,
Atau sejenisnya.

972
00:58:31,303 --> 00:58:35,708
Aku mendapat telepon untuk
casting film besok

973
00:58:35,709 --> 00:58:39,310
untuk sebuah film action,
Jadi lihatlah nanti...

974
00:58:39,311 --> 00:58:40,679
Mereka akan menjadikanku..

975
00:58:40,680 --> 00:58:43,382
Bintang film!

976
00:58:43,383 --> 00:58:44,549
Dengan jet pribadi.

977
00:58:44,550 --> 00:58:46,851
Aku tak ingin membuang-buang waktu

978
00:58:46,852 --> 00:58:48,853
mencoba menjadi seorang aktor
atau sesuatu,

979
00:58:48,854 --> 00:58:50,688
Jika memang aku tak punya bakat.

980
00:58:50,689 --> 00:58:53,391
Banyak kepribadinan yang harus kumiliki

981
00:58:53,392 --> 00:58:56,228
Ketika aku diwawancarai
tahun 70-an,

982
00:58:56,229 --> 00:58:58,730
Media selalu bilang,
"Akhirnya ada seseorang

983
00:58:58,731 --> 00:59:00,766
Yang suka bicara tentang olahraga,"

984
00:59:00,767 --> 00:59:02,487
karena selama bertahun-tahun,
Kami mencoba untuk mewawancarai

985
00:59:02,602 --> 00:59:05,371
Dan semua orang hanya bilang,
"Tidak, aku tak mau bicara,"

986
00:59:05,372 --> 00:59:08,107
Karena mereka Pemalu,

987
00:59:08,108 --> 00:59:10,842
Dan mereka lebih suka hidup
di dunia permainan dan berusaha,

988
00:59:10,843 --> 00:59:14,513
Dan sangat mengesankan,
Tapi mereka tak mau bicara,

989
00:59:14,514 --> 00:59:17,683
Mereka merasa malu tentang hal itu.

990
00:59:17,684 --> 00:59:19,250
Semua orang bilang
mereka ingin menjadi seperti Arnold,

991
00:59:19,251 --> 00:59:21,252
Dan main film,
Atau hal-hal seperti itu.

992
00:59:21,253 --> 00:59:24,656
Terkadang, ini seperti mencabut
gigi orang lain Agar mau bicara.

993
00:59:24,657 --> 00:59:29,229
Bayangkan..memberi mereka skrip
yang harus mereka baca.

994
00:59:31,765 --> 00:59:34,165
Hai..
Hai..

995
00:59:34,166 --> 00:59:35,234
Lagi apa... oh!

996
00:59:35,235 --> 00:59:36,868
Dennis, senang bertemu denganmu.

997
00:59:36,869 --> 00:59:40,839
Jadi, Emilio Ferrari
Directing film ini,

998
00:59:40,840 --> 00:59:43,308
dan kita akan mulai
syuting bulan Oktober,

999
00:59:43,309 --> 00:59:46,145
Tapi ini komedi, Dan ini seperti

1000
00:59:46,146 --> 00:59:49,281
"Private Benjamin" bertemu
"Legally Blonde."

1001
00:59:49,282 --> 00:59:50,782
Jadi kita bisa bersenang-senang

1002
00:59:50,783 --> 00:59:52,418
Dan jika kau mau
mencoba sesuatu yang baru,

1003
00:59:52,419 --> 00:59:54,686
Atau berimprovisasi atau apa pun,

1004
00:59:54,687 --> 00:59:59,792
Jangan merasa
kau tidak bisa melakukannya, oke?

1005
00:59:59,793 --> 01:00:03,362
Jadi, kau membacakan untuk Robert.
Robert, kan.

1006
01:00:03,363 --> 01:00:05,397
Halo, aku Robert...

1007
01:00:05,398 --> 01:00:06,831
Halo, aku Robert Starkey.

1008
01:00:06,832 --> 01:00:08,907
Wow, kau benar-benar mencintai
negara ini.

1009
01:00:13,907 --> 01:00:16,641
Jadi, inilah yang...
Uh... Amerika Serikat.

1010
01:00:16,642 --> 01:00:18,844
Ya, aku minta maaf.

1011
01:00:18,845 --> 01:00:20,995
Ayo coba lagi,
Sekarang ada beberapa bagian

1012
01:00:21,615 --> 01:00:24,350
Saat kau batuk dan bergumam,

1013
01:00:24,351 --> 01:00:26,351
kau tahu seperti, kau...

1014
01:00:26,352 --> 01:00:27,923
Jadi hilangkanlah sedikit..

1015
01:00:29,923 --> 01:00:32,824
Halo, aku Robert Starkey.

1016
01:00:32,825 --> 01:00:36,194
Jika Kau menyetujuinya saat ini,
Aku tak bisa menjaminnya..

1017
01:00:36,195 --> 01:00:38,031
Aku tak bisa menjamin,
saat ini atau besok

1018
01:00:38,231 --> 01:00:40,665
Kau di Puerto Rico.

1019
01:00:40,666 --> 01:00:43,735
Itu benar-benar bagus,
dan mungkin kita harus

1020
01:00:43,736 --> 01:00:46,237
Menghubungi kembali,
aku yang membawamu kembali

1021
01:00:46,238 --> 01:00:48,741
kepada direktur,
dan itu hal yang lucu.

1022
01:00:48,742 --> 01:00:50,643
Jadi tenang dan kerjakan.

1023
01:00:50,644 --> 01:00:53,344
Dan kita akan melihat
satu sama lain kemudian.

1024
01:00:53,345 --> 01:00:55,346
Terima kasih banyak,
Ini luar biasa.

1025
01:00:55,347 --> 01:00:57,549
Senang bertemu denganmu
Senang bertemu denganmu juga.

1026
01:00:57,550 --> 01:00:59,318
Terima kasih.
Baiklah, jaga diri.

1027
01:01:14,733 --> 01:01:16,768
Saat bermain basket di sekolah,

1028
01:01:16,769 --> 01:01:20,005
Phil sadar bahwa dia tidak pernah
bisa menjadi pemain profesional,

1029
01:01:20,006 --> 01:01:22,808
Tapi ada potensi
dalam gen-nya,

1030
01:01:22,809 --> 01:01:24,976
Potensi pada olahraga lain.

1031
01:01:24,977 --> 01:01:26,378
Dan itu benar.

1032
01:01:29,849 --> 01:01:35,754
Aku bilang untuk berhenti bermain basket,
Maksudku...

1033
01:01:35,755 --> 01:01:37,790
Tidak benar-benar keluar
Aku akan jujur,

1034
01:01:37,791 --> 01:01:40,025
Aku hanya tidak bagus
untuk bermain di tingkat berikutnya.

1035
01:01:40,026 --> 01:01:42,460
Mimpi-mimpi, Seperti,
bermain di NBA,

1036
01:01:42,461 --> 01:01:46,264
hanya...
mereka memeras..

1037
01:01:46,265 --> 01:01:48,266
Ini Phil Heath.
Hai, senang bertemu denganmu.

1038
01:01:48,267 --> 01:01:49,803
Senang bertemu denganmu.

1039
01:01:51,037 --> 01:01:53,639
Kadang-kadang, kenangan melanda.

1040
01:01:53,640 --> 01:01:57,976
Dia senang bermain bola hanya sebanyak
seperti dia cinta binaraga saat ini.

1041
01:01:57,977 --> 01:02:00,712
Saat Kesempatan dipersembahkan
sendiri,

1042
01:02:00,713 --> 01:02:02,480
Phil senang bisa kembali
ke pengadilan

1043
01:02:02,481 --> 01:02:04,049
untuk mencari beberapa tantangan.

1044
01:02:04,050 --> 01:02:06,951
Saat aku memutuskan untuk menjadi
binaragawan dan berhenti bermain basket,

1045
01:02:06,952 --> 01:02:10,422
Aku benar-benar menandainya tanggal,
8 Oktober 2002,

1046
01:02:10,423 --> 01:02:12,690
Dan sisanya adalah sejarah...
dan tersimpan

1047
01:02:12,691 --> 01:02:15,060
Dan itu adalah perasaan yang luar biasa

1048
01:02:15,061 --> 01:02:17,429
datang dari sebuah tim olahraga...

1049
01:02:17,430 --> 01:02:19,897
Kau tau, Kau lebih peduli

1050
01:02:19,898 --> 01:02:22,333
bukan sekedar pada diri sendiri,
tapi rekan kerjamu sepanjang waktu,

1051
01:02:22,334 --> 01:02:23,935
Dan melawan
berbagai jenis oposisi.

1052
01:02:23,936 --> 01:02:26,572
Bermain basket
sebagai lawan binaraga,

1053
01:02:26,573 --> 01:02:29,540
Yang mana ini benar-benar
tentang usahaku

1054
01:02:29,541 --> 01:02:31,743
Bagiku, sebagai Mr Olympia,
ini bukan tentang mengalahkan,

1055
01:02:31,744 --> 01:02:33,578
Lawanmu,
ini tentang menghancurkan mimpi-mimpi

1056
01:02:33,579 --> 01:02:37,450
Dari orang lain..dan itulah apa yang kulakukan,
aku harus menghancurkan impian mereka.

1057
01:02:40,086 --> 01:02:42,721
Ini sore yang suram.

1058
01:02:42,722 --> 01:02:44,989
Victor pergi ke
Bev Francis Powerhouse Gym

1059
01:02:44,990 --> 01:02:48,060
di Syosset, New York,
untuk bertemu si legenda,

1060
01:02:48,061 --> 01:02:50,996
Mentornya, Steve Weinberger.

1061
01:02:50,997 --> 01:02:53,364
Hari ini adalah hari penghakiman-nya.

1062
01:02:53,365 --> 01:02:55,868
Hei, Ada apa, Bro?
Ada apa, Steve?

1063
01:02:55,869 --> 01:02:57,703
Apa kabarmu?
Baik, Baik, gimana kabarmu?

1064
01:02:57,704 --> 01:02:59,871
Aku baik-baik saja, bagaimana kabarmu?

1065
01:02:59,872 --> 01:03:02,107
Aku baik-baik saja,
Aku merasa lebih baik.

1066
01:03:02,108 --> 01:03:03,611
Ya...
bagaimana bisa begitu?

1067
01:03:04,611 --> 01:03:06,677
Aku tidak percaya diri.

1068
01:03:06,678 --> 01:03:10,081
Lemme tutup pintunya...
Berisik sekali di luar.

1069
01:03:10,082 --> 01:03:11,850
Setelah itu Aku mulai berlatih,

1070
01:03:11,851 --> 01:03:14,386
dan kembali pada aktifitasku...
pelatihannya sudah membaik,

1071
01:03:14,387 --> 01:03:18,790
semuanya sudah bagus,
tak ada cedera,

1072
01:03:18,791 --> 01:03:21,692
Semuanya baik, hanya saja,
Ini "Olympia yang bagus"?

1073
01:03:21,693 --> 01:03:23,594
Apa "Olympia telah siap"?

1074
01:03:23,595 --> 01:03:26,077
Lihatlah kau seperti apa nanti.
Baiklah.

1075
01:03:37,877 --> 01:03:39,777
Untuk Rikers Island,
kau tampak hebat, Vic,

1076
01:03:39,778 --> 01:03:42,117
Tapi untuk Olympia...

1077
01:03:43,817 --> 01:03:46,685
Menurutku kau tak punya cukup
waktu, Sejujurnya.. Maafkan ku..

1078
01:03:46,686 --> 01:03:48,386
Jika aku adalah kamu,
aku akan berhenti..

1079
01:03:48,387 --> 01:03:50,788
Dan konsentrasi untuk tahun depan.

1080
01:03:50,789 --> 01:03:53,492
Menurutku kau tak punya waktu,
Maafkan aku.

1081
01:04:07,173 --> 01:04:09,775
Bagaimana perasaanmu, Victor?

1082
01:04:09,776 --> 01:04:11,409
Aku hanya tak ingin bicara,
sekarang.

1083
01:04:11,410 --> 01:04:13,645
Kumohon, ayo

1084
01:04:13,646 --> 01:04:14,846
Hei, V.

1085
01:04:14,847 --> 01:04:18,549
Ya, aku baru bertemu Steve.

1086
01:04:18,550 --> 01:04:21,118
Ya, aku memutuskan,
Tidak akan ikut pertunjukan.

1087
01:04:21,119 --> 01:04:24,889
Dia pria yang tak pernah istirahat,
Dengan Adiknya yang terbunuh, dan...

1088
01:04:24,890 --> 01:04:26,725
Ini kedua kalinya dia di penjara,
dan...

1089
01:04:26,726 --> 01:04:30,027
Dengan semua masalah ini,
sepertinya ..

1090
01:04:30,028 --> 01:04:34,132
Kau tak pernah tau mengapa orang baik,
Tak pernah istirahat,

1091
01:04:34,133 --> 01:04:35,933
Dan Orang jahat bisa istirahat.

1092
01:04:35,934 --> 01:04:38,036
Dan Victor adalah salah satu orang
baik yang tak pernah istirahat.

1093
01:04:38,037 --> 01:04:41,075
Dan aku turut sedih untuknya..
Sungguh...

1094
01:04:54,854 --> 01:04:58,626
Hide tinggal di Venice
California, dekat pantai.

1095
01:04:59,326 --> 01:05:01,659
Saat dia memandang keseberang lautan,
Kadang-kadang dia membayangkan

1096
01:05:01,660 --> 01:05:03,728
Dia bisa melihat rumah.

1097
01:05:03,729 --> 01:05:05,596
Meskipun ia sudah menikah,
Dia menghabiskan sebagian besar waktunya

1098
01:05:05,597 --> 01:05:08,734
Berpisah dari istrinya,
yang sering pergi ke Jepang

1099
01:05:08,735 --> 01:05:12,069
Untuk mengurus keluarganya...
keluarga yang tak pernah sepenuhnya,

1100
01:05:12,070 --> 01:05:16,507
Menerima jalan hidupnya,
atau sepenuhnya memahami.

1101
01:05:16,508 --> 01:05:17,976
Mereka tak menonton pertunjukanku,

1102
01:05:17,977 --> 01:05:21,880
Tapi mereka menghubungiku,
dan aku menghubungi mereka.

1103
01:05:21,881 --> 01:05:26,118
Ini benar-benar olahraga yang keras.

1104
01:05:26,119 --> 01:05:31,992
Bagiku, pemikiranku adalah
mereka tak bisa menikmati hidup mereka.

1105
01:05:33,992 --> 01:05:37,094
Aku telah lahir,
Dan terlahir menjadi binaragawan.

1106
01:05:37,095 --> 01:05:39,764
Aku binaragawan sampai mati.

1107
01:05:39,765 --> 01:05:44,636
Aku harap suatu hari
keluargaku mengerti.

1108
01:05:44,637 --> 01:05:46,572
Orang-orang berpikir bahwa
ini tidak mungkin...

1109
01:05:46,573 --> 01:05:49,241
Bagi orang Jepang atau Asia

1110
01:05:49,242 --> 01:05:51,977
Melangkah ke panggung Olympia...

1111
01:05:53,979 --> 01:05:57,715
Karena struktur mereka
atau genetika, aku tidak tahu...

1112
01:05:57,716 --> 01:06:01,886
Aku tak akan bilang aku kecil
Karena aku 55 Inch

1113
01:06:01,887 --> 01:06:05,824
Tapi beratku 220,
itu cukup berat.

1114
01:06:05,825 --> 01:06:06,824
Olympia.

1115
01:06:06,825 --> 01:06:09,293
Luar biasa... kau akan menang?

1116
01:06:09,294 --> 01:06:11,096
Bilang 'ya'.
Ya. aku akan menang.

1117
01:06:11,097 --> 01:06:13,264
Ya, katakanlah
"Aku akan memenangkan Olympia!"

1118
01:06:13,265 --> 01:06:14,900
Ya, aku akan menang.

1119
01:06:14,901 --> 01:06:17,604
Aku akan tetap, menantang gelar

1120
01:06:18,604 --> 01:06:24,676
Jika aku sang juara, aku akan bilang,
akan ada banyak tekanan.

1121
01:06:24,677 --> 01:06:27,545
Selalu ada tekanan...
Saat kau menjadi yang terbaik,

1122
01:06:27,546 --> 01:06:31,248
Karena kau yang terbaik pada kontes
terakhirmu, Dalam olahraga..

1123
01:06:31,249 --> 01:06:34,552
Tak peduli seberapa bagus kau ditempatkan
diurutan terakhir, jika kau melakukan kesalahan..

1124
01:06:34,553 --> 01:06:36,020
Ini adalah salah satu
yang akan semua orang ingat...

1125
01:06:36,021 --> 01:06:39,023
Menurutku itu sebabnya banyak orang gagal,
karena banyak tekanan.

1126
01:06:39,024 --> 01:06:41,259
Sponsor menjatuhkanmu.

1127
01:06:41,260 --> 01:06:43,228
Aku harus bersiap,

1128
01:06:43,229 --> 01:06:44,663
Lebih baik aku bersiap untuk membawanya.

1129
01:06:44,664 --> 01:06:45,563
Kita mulai sekarang

1130
01:06:45,564 --> 01:06:46,331
Berjuang!

1131
01:06:46,332 --> 01:06:47,331
Sempurna!

1132
01:06:47,332 --> 01:06:48,332
Buat mereka berkembang!

1133
01:06:48,601 --> 01:06:50,134
Kita mulai sekarang

1134
01:06:50,135 --> 01:06:51,670
Tak ada rasa sakit, tak ada rasa sakit.

1135
01:06:51,671 --> 01:06:52,571
Berjuang!

1136
01:06:52,572 --> 01:06:53,772
Itu saja!

1137
01:06:53,773 --> 01:06:55,173
Kau bisa, kawan.
Tak ada rasa sakit!

1138
01:06:55,608 --> 01:06:58,176
Sebagai kompetisi menjahit..
Dalam waktu dekat,

1139
01:06:58,177 --> 01:06:59,978
Tekanan akan membangun.

1140
01:06:59,979 --> 01:07:02,980
Berlatih dan disiplin rutin
mengambil alih tubuh

1141
01:07:02,981 --> 01:07:04,617
Serta pikiran.

1142
01:07:05,617 --> 01:07:07,786
Setiap binaragawan berusaha keluar
dengan cara yang berbeda

1143
01:07:07,787 --> 01:07:10,155
Untuk meringankan stres.

1144
01:07:42,000 --> 01:07:46,020
- cph0bia-RESYNC From: -Hanuth-Ganool
Generation Iron 2013 WebRip

1145
01:07:48,928 --> 01:07:54,065
Apa ada kontestan yang kau khawatirkan?

1146
01:07:54,066 --> 01:07:58,670
Mungkin ada dua orang di dunia ini,
Menurutku,

1147
01:07:58,671 --> 01:08:01,873
Jika mereka membawa yang terbaik, dan aku
bawa yang terbaik, mereka bisa mengalahkanku.

1148
01:08:01,874 --> 01:08:04,942
Selain itu, siapa pun yang mengalahkanku,
Aku telah lakukan yang terbaik.

1149
01:08:04,943 --> 01:08:06,877
Aku ingin semuanya
menampilkan yang terbaik.

1150
01:08:06,878 --> 01:08:08,813
Dan jika seseorang mengalahkanku,
Aku akan tetap bersalaman denganya.

1151
01:08:08,814 --> 01:08:11,918
Karena itu diluar kendaliku.
Tapi aku tak melihat hal itu terjadi.

1152
01:08:17,122 --> 01:08:21,092
Aku bertemu Phil
di restoran punya seorang teman.

1153
01:08:21,093 --> 01:08:24,029
Setelah kompetisi binaraga kedua.

1154
01:08:24,030 --> 01:08:29,034
Dia menang pada kelasnya,
tapi tak dikeseluruhan kelas.

1155
01:08:29,035 --> 01:08:32,103
Dan yang kutau, seperti,
Aku hanya melihat...

1156
01:08:32,104 --> 01:08:35,005
Apa yang dia kerjakan,
Untuk menjadi lebih baik.

1157
01:08:35,006 --> 01:08:36,875
Dan segalanya akan meninggalkannya.

1158
01:08:36,876 --> 01:08:38,442
Dan dia seperti "Sungguh...
kau sungguh berpikir

1159
01:08:38,443 --> 01:08:40,212
Aku akan membuat ini besar?"
dan aku bilang, "Tentu saja,

1160
01:08:40,213 --> 01:08:41,980
Menurutku, aku akan menempuh jalan apapun.

1161
01:08:41,981 --> 01:08:43,915
Aku bangga punya keluarga
yang bisa melakukan

1162
01:08:43,916 --> 01:08:46,051
Perjalanan ini bersamaku,
Aku tak mau berpisah.

1163
01:08:46,052 --> 01:08:47,953
Dan mereka hanya menyaksikan.

1164
01:08:47,954 --> 01:08:49,353
Mereka di sana.

1165
01:08:49,354 --> 01:08:51,322
Mereka akan di sana.

1166
01:08:51,323 --> 01:08:54,759
Aku punya daftar tiket untukmu besok.

1167
01:08:54,760 --> 01:08:56,026
Apa kau mengeja namaku dengan benar?

1168
01:08:56,027 --> 01:08:58,195
Aku cuma bercanda.

1169
01:08:58,196 --> 01:09:00,065
Jadi disinilah phil dan aku,

1170
01:09:00,066 --> 01:09:02,586
Kami selalu berbaikan,
Aku tak pernah punya masalah dengannya.

1171
01:09:02,671 --> 01:09:05,437
Aku di Denver tahun lalu,
Kami makan malam, dan aku pergi,

1172
01:09:05,438 --> 01:09:08,072
Dan aku dengar dia berbicara hal bodoh..
Dan aku seperti,

1173
01:09:08,073 --> 01:09:10,241
Oke, kau seorang bajingan...
Kau mengatakan tepat dihadapanku.

1174
01:09:10,242 --> 01:09:12,143
Dan sesuatu yang lain dipunggungku,"
itu tak masalah.

1175
01:09:12,144 --> 01:09:14,980
Dan bagiku,
dia tak aman dan dia takut.

1176
01:09:14,981 --> 01:09:16,914
Aku tak menghormati etos kerjanya.

1177
01:09:16,915 --> 01:09:20,084
Aku tak menghormatinya
sebagai seseorang, dengan sikapnya.

1178
01:09:20,085 --> 01:09:22,387
Tapi dia menjadi
binaragawan yang sempurna.

1179
01:09:22,388 --> 01:09:24,755
Dia bukan model untuk olahraga.

1180
01:09:24,756 --> 01:09:27,258
Apa dia dominan
Seperti yang dipikirkan orang lain?

1181
01:09:27,259 --> 01:09:29,995
Tidak, dia tidak... tapi aku melihat
dia berlatih dan aku menyukainya,

1182
01:09:29,996 --> 01:09:32,297
"Kawan, punggungnya Payah,
betisnya payah,

1183
01:09:32,298 --> 01:09:36,133
Paha belakangnya payah.. Kau perbaikilah
seperti ini. Aku tak bisa membentuk Otot.

1184
01:09:36,134 --> 01:09:39,937
Hampir semudah orang itu,
Namun aku melakukannya, kau tahu?

1185
01:09:39,938 --> 01:09:42,508
Tidak semua hal ini dikatakan,
Saat kau berada dipanggung, Kawan.

1186
01:09:47,513 --> 01:09:49,481
Phil Heath sudah punya banyak anugerah.

1187
01:09:49,482 --> 01:09:51,982
Dia adalah anugerah, dia "The Gift."

1188
01:09:51,983 --> 01:09:55,187
Aku tak membuat anugerah,
Benar-benar tidak.

1189
01:09:55,188 --> 01:09:59,023
Dia punya banyak bantuan,
banyak bantuan.

1190
01:09:59,024 --> 01:10:01,927
Ini tidak seperti aku menyogokku uang
dan hal lain.

1191
01:10:01,928 --> 01:10:07,199
Saat pertama aku bergabung dalam olahraga ini.
Aku punya 2 pekerjaan, tidak seperti dia.

1192
01:10:07,200 --> 01:10:11,236
Aku tidak tahu apa dia punya riwayat...
Aku tidak tahu apa dia mengetahuinya.

1193
01:10:11,237 --> 01:10:14,438
Tenang.
Tenang.

1194
01:10:14,439 --> 01:10:16,407
Coba tebak, Kai?

1195
01:10:16,408 --> 01:10:18,877
Kau telah menjadi binaragawan
selama 20 tahun.

1196
01:10:18,878 --> 01:10:20,312
Aku lebih baik darimu.

1197
01:10:20,313 --> 01:10:22,079
Kau tau itu, tapi sekarang
kau membuat pengecualian,

1198
01:10:22,080 --> 01:10:25,950
Dan bilang bahwa,
"Dia punya ini, dia punya itu."

1199
01:10:25,951 --> 01:10:28,386
Tahun ini Banyak lelaki
akan menampilkan

1200
01:10:28,387 --> 01:10:32,124
Fokus dan konsentrasi.

1201
01:10:34,293 --> 01:10:36,461
Ini akan menjadi peristiwa besar.

1202
01:10:38,563 --> 01:10:41,232
Satu cedera saja akan mengakhiri karirmu.

1203
01:10:41,233 --> 01:10:44,169
Aku telah berjuang keras
untuk berada disini,

1204
01:10:44,170 --> 01:10:45,904
Untuk kembali tergelincir..

1205
01:10:45,905 --> 01:10:47,838
Aku tak akan jatuh dan menangisi semua ini

1206
01:10:47,839 --> 01:10:49,975
Akn kuambil alih hal ini..

1207
01:10:49,976 --> 01:10:54,813
Aku akan mengatasinya... Segalanya
akan kulakukan, kawan, aku 100 persen.

1208
01:11:00,887 --> 01:11:01,887
Mempunyai sebuah impian..

1209
01:11:01,888 --> 01:11:03,888
Semua orang harus punya impian

1210
01:11:03,889 --> 01:11:06,489
Punya impian dan mengejarnya,
Dengan apa yang kau bisa..

1211
01:11:11,281 --> 01:11:12,931
Waktunya membuat Phil terlihat kecil, Bro.

1212
01:11:12,932 --> 01:11:14,598
Ayo!
Buat mereka semua terlihat kecil.

1213
01:11:14,599 --> 01:11:15,599
Yoi..

1214
01:11:31,352 --> 01:11:34,052
Mereka akan mengumumkan namaku,
Audiens akan menggila,

1215
01:11:34,053 --> 01:11:36,254
Akan kukencangkan 2 bicep ku,
ini dan itu.

1216
01:11:36,255 --> 01:11:37,856
Penonton akan..

1217
01:11:37,857 --> 01:11:39,290
"Wow!"

1218
01:11:39,291 --> 01:11:41,191
Dan aku hanya...

1219
01:11:41,192 --> 01:11:44,129
Aku akan merasa...

1220
01:11:44,130 --> 01:11:46,598
Seperti Adonis sebenarnya, kawan,
seperti dewa.

1221
01:11:49,434 --> 01:11:51,970
Tapi trofi ini milikku.

1222
01:13:31,170 --> 01:13:32,620
Ayolah, lepas bajumu.

1223
01:13:36,976 --> 01:13:38,676
Siapa yang terbaik selama ini menurutmu?

1224
01:13:38,677 --> 01:13:39,744
Yang terbaik yang pernah ada?

1225
01:13:39,745 --> 01:13:41,212
Arnold atau Lee?

1226
01:13:41,213 --> 01:13:42,213
Arnold.

1227
01:13:42,214 --> 01:13:45,583
Arnold lebih baik dari Lee Haney?
Tentu saja.

1228
01:13:45,584 --> 01:13:47,685
Itu suatu pernyataan besar yang
dikatakan pada kamera

1229
01:13:47,686 --> 01:13:49,687
Berapa banyak,
Arnold mendapatkan gelar olympia?

1230
01:13:49,688 --> 01:13:50,554
Tujuh.

1231
01:13:50,555 --> 01:13:51,623
Berapa banyak yang Lee punya?

1232
01:13:51,624 --> 01:13:53,057
Delapan.
Delapan.

1233
01:13:53,058 --> 01:13:54,292
Jadi, siapa yang lebih baik?

1234
01:13:54,293 --> 01:13:56,361
Arnold...
masih Arnold!

1235
01:13:56,362 --> 01:13:58,163
Tunggu, tunggu dulu,
jadi kita harus kembali...

1236
01:13:58,164 --> 01:14:01,066
Kemudian pergi ke zamannya
atau apa..

1237
01:14:01,067 --> 01:14:03,535
Tidak peduli seberapa banyak
Olympias yang dia menangi.

1238
01:14:03,536 --> 01:14:05,570
Tidak peduli?
Tidak peduli?

1239
01:14:05,571 --> 01:14:07,105
Siapa yang terbaik, Tahun berapa..

1240
01:14:07,106 --> 01:14:09,076
Tubuh siapa yang terbaik?

1241
01:14:11,076 --> 01:14:13,078
Ronnie Coleman.
Ronnie Coleman?

1242
01:14:13,079 --> 01:14:14,678
Dia salah satu yang terbaik.

1243
01:14:14,679 --> 01:14:16,047
Baiklah, besar...
tunggu, satu hal!

1244
01:14:16,048 --> 01:14:17,481
Ayo panco..

1245
01:14:17,482 --> 01:14:19,585
Kau kalah!
Oh!

1246
01:14:27,425 --> 01:14:31,463
Olympia, berawal dari Yunani
Peloponnese barat.

1247
01:14:31,464 --> 01:14:33,597
Perlombaan Olimpiade dimainkan

1248
01:14:33,598 --> 01:14:35,799
Di permukaan tanah..

1249
01:14:35,800 --> 01:14:39,471
Dengan memegang kepala
dewa tertinggi, Zeus.

1250
01:14:39,472 --> 01:14:41,607
Sekarang di panggung Vegas,
pria tertinggi,

1251
01:14:42,607 --> 01:14:44,477
Mr Olympia, akan dinobatkan.

1252
01:14:54,420 --> 01:14:56,820
Saat aku kembali
dan aku terpikir Olympia,

1253
01:14:56,821 --> 01:14:59,223
Aku kembali dan menurutku
Arnold Schwarzenegger,

1254
01:14:59,224 --> 01:15:01,825
Saat pertama kali mendapat hadiah uang
$ 1.000.

1255
01:15:01,826 --> 01:15:04,562
Dan hari ini,
dalam olympia ke-48,

1256
01:15:04,563 --> 01:15:07,315
Kita berharap untuk memberi hadiah uang
1 juta dolar.

1257
01:15:07,633 --> 01:15:10,735
Selamat siang, Tuan dan nyonya..

1258
01:15:10,736 --> 01:15:13,771
Selamat Datang untuk Joe Weider
Olympia Fitness

1259
01:15:13,772 --> 01:15:17,308
Dan penampilan akhir pekan pada 2012!

1260
01:15:22,814 --> 01:15:24,481
Tepat sebelum kompetisi,

1261
01:15:24,482 --> 01:15:28,218
kontestan mulai mempersiapkan diri
sebelum bertanding

1262
01:15:28,219 --> 01:15:31,222
Yang paling menyakitkan
adalah menurunkan kadar berat air

1263
01:15:31,223 --> 01:15:34,392
Kita harus selalu menurunkan kadar air

1264
01:15:34,393 --> 01:15:36,326
Beberapa jam sebelum acara

1265
01:15:36,327 --> 01:15:38,762
Karena dengan seluruh
pencahayaan dipanggung

1266
01:15:38,763 --> 01:15:42,467
Tan dan minyak,
Kau masih terlihat sedikit berair (basah).

1267
01:15:42,468 --> 01:15:44,569
Jika kau menmangkas air nya,
itu membuatmu terlihat

1268
01:15:44,570 --> 01:15:48,205
Dipanggung, terlihat kering..
Karena semua pahatan

1269
01:15:48,206 --> 01:15:51,676
semua terpisah, lebih berotot

1270
01:15:51,677 --> 01:15:54,312
Sekarang aku akan memperkenalkan
19 kontestan di sini

1271
01:15:54,313 --> 01:15:57,815
Untuk memperebutkan gelar
Mr Olympia.

1272
01:15:57,816 --> 01:15:59,883
Sebelum Olympia,
konferensi pers diadakan

1273
01:15:59,884 --> 01:16:01,652
Untuk kontestan.

1274
01:16:01,653 --> 01:16:03,820
Untuk pertama kalinya,
tapi bukan yang terakhir,

1275
01:16:03,821 --> 01:16:05,558
mereka berada di panggung bersama-sama.

1276
01:16:20,205 --> 01:16:23,173
Apa pendapatmu tentang rumor,
Phil tak bisa dikalahkan

1277
01:16:23,174 --> 01:16:25,143
Di Olympia tahun ini,
besok malam?

1278
01:16:29,682 --> 01:16:31,817
Aku tak peduli
Tentang apa yang dikatakan orang2.

1279
01:16:35,621 --> 01:16:38,222
Menurutku, aku lebih baik dari segi pose.

1280
01:16:38,223 --> 01:16:41,926
Ya, menurutku, aku binaragawan
yang lebih baik setelah Dennis.

1281
01:16:41,927 --> 01:16:44,777
Ini merupakan kontes binaraga,
bukan kontes dansa, sayang.

1282
01:16:49,535 --> 01:16:51,302
Datanglah besok malam,

1283
01:16:51,303 --> 01:16:53,338
Aku mengangkat tangan,
berdoa pada Tuhan

1284
01:16:53,339 --> 01:16:56,473
Melakukan semampuku,
karena yang terbaik

1285
01:16:56,474 --> 01:16:58,642
Sudah cukup untuk
memenangkan Sandow lainnya.

1286
01:16:58,643 --> 01:16:59,812
Tak ada pertanyaan.

1287
01:17:01,914 --> 01:17:04,348
Aku senang berada di sini,
aku bekerja keras untuk itu.

1288
01:17:04,349 --> 01:17:07,016
Kau akan lihat paket terbaik Selama ini
besok malam

1289
01:17:08,454 --> 01:17:12,856
Jika kau dan Phil Heath
100 persen (total) pada hari pertandingan,

1290
01:17:12,857 --> 01:17:14,593
Siapa yang menang?

1291
01:17:19,964 --> 01:17:22,334
Perkiaraanku, akulah yang akan menjadi
pemenang tahun ini.

1292
01:17:34,580 --> 01:17:37,682
Seorang perwira
tiba di Las Vegas.

1293
01:17:37,683 --> 01:17:40,551
Menyakitkan rasanya dia
hanya jadi penonton,

1294
01:17:40,552 --> 01:17:42,786
Dalam olahraga ini
dan ini adalah kontestan

1295
01:17:42,787 --> 01:17:44,888
Terbanyak dari keluarganya.

1296
01:17:44,889 --> 01:17:47,491
Hpku menggunakan mode diam, kau tau?

1297
01:17:47,492 --> 01:17:51,361
Sekarang agak senyap,
dan ini... sial, kau tau?

1298
01:17:51,362 --> 01:17:52,797
Apa itu hal pribadiku?

1299
01:17:52,798 --> 01:17:54,565
Ini seperti kau benar-benar tak bisa,
kau tahu?

1300
01:17:54,566 --> 01:17:55,700
Inilah..

1301
01:17:55,701 --> 01:17:57,502
Ingat, Ini... ini adalah bisnis

1302
01:17:57,503 --> 01:17:59,469
Dan jika kau tidak menghasilkan,

1303
01:17:59,470 --> 01:18:01,673
Mereka akan menjatuhkanmu,
dan begitulah..

1304
01:18:01,674 --> 01:18:05,343
Aku mungkin harus melakukannya juga,
Ikut dalam pertunjukan berikutnya

1305
01:18:05,344 --> 01:18:09,914
Tanpa sponsor, dan itu akan menjadi salah
satu tantangan terbesar dalam hidupku,

1306
01:18:09,915 --> 01:18:11,782
Bukan karena baru sembuh dari cedera,

1307
01:18:11,783 --> 01:18:14,886
Atau kembali dari tujuh bulan penjara,

1308
01:18:14,887 --> 01:18:18,822
Ini akan jadi persaingan bebas.

1309
01:18:18,823 --> 01:18:20,958
Yang berlangsung..
Tanpa pertanyaan,

1310
01:18:20,959 --> 01:18:23,561
"Apa ada politik dalam binaraga?"

1311
01:18:23,562 --> 01:18:25,862
Ini tentang hidup dan sehat.

1312
01:18:25,863 --> 01:18:29,500
Kemunafikan adalah bagian dari bisnis,
Ini merupakan bagiannya.

1313
01:18:36,709 --> 01:18:40,745
Menjadi juara sulit dipahami.

1314
01:18:40,746 --> 01:18:42,879
Apa terdapat dalam gen?

1315
01:18:42,880 --> 01:18:44,682
Apa beberapa orang ditakdirkan
untuk menjadi hebat..

1316
01:18:44,683 --> 01:18:47,620
Sementara yang lain ditakdirkan
biasa-biasa saja?

1317
01:18:48,620 --> 01:18:51,856
Atau seorang prajurit dibuat,
ditempa dari baja,

1318
01:18:51,857 --> 01:18:53,790
diasah dari pohon oak,
dan dipahat dari batu

1319
01:18:53,791 --> 01:18:55,927
Dari tangan-tangan terampil nya?

1320
01:18:55,928 --> 01:18:57,495
Kompetisi Mr Olympia

1321
01:18:57,496 --> 01:19:01,566
Telah disetujui
oleh IFBB sejak tahun 1965.

1322
01:19:01,567 --> 01:19:03,848
Satu-satunya yang memutuskan,
Siapa yang terbaik di dunia.

1323
01:19:04,603 --> 01:19:05,837
Maksudku, lihatlah..

1324
01:19:05,838 --> 01:19:07,518
Inilah apa yang Mr Olympia
ingin tampilkan.

1325
01:19:07,572 --> 01:19:08,572
Terima kasih, aku menghargainya.

1326
01:19:08,573 --> 01:19:09,574
Aku melihat istrimu kemarin.

1327
01:19:09,575 --> 01:19:10,708
Ya, ya, Dia bilang padaku.

1328
01:19:10,709 --> 01:19:12,377
Ya, pasti, ya, pasti.

1329
01:19:12,378 --> 01:19:15,713
Ibuku bilang dia melihatmu terlalu
dan ya, kau tau?

1330
01:19:15,714 --> 01:19:17,414
Kami fans beratmu, percayalah.

1331
01:19:17,782 --> 01:19:18,883
Ayo, Branch.

1332
01:19:18,884 --> 01:19:20,604
Aku tak bisa memompanya(Mengembangkannya)!

1333
01:19:24,457 --> 01:19:26,857
Adakah yang bisa membawakanku
Dumbbel atau sesuatu?

1334
01:19:26,858 --> 01:19:29,660
Kembali Pada MR Olympia 2012.

1335
01:19:29,661 --> 01:19:32,329
Saya Lane Norton,
Bersama co-host, Larry Pepe,

1336
01:19:32,330 --> 01:19:34,499
Dan Larry, kita bicara tentang...

1337
01:19:34,500 --> 01:19:36,402
Apa ini awal dari pelarian Phil?

1338
01:19:36,602 --> 01:19:38,703
Jika dia menang malam ini,
Menurutmu, Dia mulai

1339
01:19:38,704 --> 01:19:40,905
Menempatkan orang-orang
lebih dalam sisi punggungnya

1340
01:19:40,906 --> 01:19:42,407
Dan mulai membangun momentum

1341
01:19:42,607 --> 01:19:46,043
Dan mungkin mendapatkan tiga, empat,
lima, enam gelar Mr Olympias?

1342
01:19:46,044 --> 01:19:50,047
Menurutku bisa saja, Kita punya
pertanyaan untuk Phil yaitu:

1343
01:19:50,048 --> 01:19:52,717
Apa ini akan jadi tipe penampilannya.

1344
01:19:52,718 --> 01:19:56,152
Dimana saat kau melihatnya disana,
kau bilang "Ini dia"

1345
01:19:56,621 --> 01:19:59,523
Dan orang lain
berjuang untuk mendapat tempat kedua.

1346
01:19:59,524 --> 01:20:03,561
Menurut feelingku pemenangnya
adalah Dia (Phil) dan Kai Greene.

1347
01:20:03,562 --> 01:20:04,962
Tuan Dan nyonya,
Seperti yang kalian tau..

1348
01:20:04,963 --> 01:20:06,763
Hasil akhir MR Olympia akan didasarkan..

1349
01:20:06,764 --> 01:20:08,499
Pada dua kombinasi malam ini

1350
01:20:08,500 --> 01:20:11,002
Dan skor nya besok.

1351
01:20:11,003 --> 01:20:13,437
Lampu kilat.

1352
01:20:13,438 --> 01:20:14,939
Pra-penjurian dimulai.

1353
01:20:17,576 --> 01:20:20,578
Satu per satu,
atlet berpose di atas panggung,

1354
01:20:20,579 --> 01:20:23,914
Tubuh mereka yang terlihat
dan dihina karena telah gagal

1355
01:20:23,915 --> 01:20:25,851
Dalam kesimetrian dan kondisioningnya

1356
01:21:06,458 --> 01:21:10,026
Ada sesuatu yang bisa dikatakan
untuk kawan..

1357
01:21:10,027 --> 01:21:12,929
Kawan, dia bisa...

1358
01:21:12,930 --> 01:21:16,500
Dia dapat berjalan di sana
dengan lengannya

1359
01:21:16,501 --> 01:21:20,036
Terikat pada punggungnya
dan masih...

1360
01:21:20,037 --> 01:21:22,006
Dia masih mematikan, kawan.

1361
01:21:25,844 --> 01:21:27,880
Kawan, kau harus berhati-hati padanya!

1362
01:21:37,789 --> 01:21:40,057
Bahkan dengannya,

1363
01:21:40,058 --> 01:21:43,960
Lelaki ini masih berjuang
untuk hidupnya.

1364
01:21:43,961 --> 01:21:47,030
Dan kemudian...

1365
01:21:47,031 --> 01:21:51,535
Perlahan-lahan...

1366
01:21:51,536 --> 01:21:54,740
Mencari masa agar mulai mendukungnya.

1367
01:21:57,742 --> 01:21:59,877
Saat kau masuk barisan terbaik di dunia,

1368
01:21:59,878 --> 01:22:01,712
Sangat mudah dalam menilainya.

1369
01:22:01,713 --> 01:22:04,181
Saat kau sendiri

1370
01:22:04,182 --> 01:22:05,883
Kau melihat segalanya..

1371
01:22:05,884 --> 01:22:07,718
Terkadang seorang fotografer yang
akan memotret

1372
01:22:07,719 --> 01:22:10,754
Dan Phil tampak hebat,
Jay tidak tampak hebat,

1373
01:22:10,755 --> 01:22:12,522
Atau Kai atau Branch,

1374
01:22:12,523 --> 01:22:14,225
Kau butuh melihatnya secara bersamaan.

1375
01:22:14,226 --> 01:22:17,594
Dan juga, ini bukan
kualitas bagus di internet,

1376
01:22:17,595 --> 01:22:19,062
Tidak seperti dalam warna hidup.

1377
01:22:19,063 --> 01:22:21,799
Berada di sana dan melihatnya,
itu sangat mudah.

1378
01:22:32,344 --> 01:22:34,544
Phil Heath dan Kai Greene,
langsung dari tempat pertandingan,

1379
01:22:34,545 --> 01:22:36,780
Tampaknya memisahkan diri
dari yang lain.

1380
01:22:36,781 --> 01:22:39,784
Keduanya jelas,
Nomor 1 dan Nomor 2.

1381
01:22:39,785 --> 01:22:41,518
Jika ada pertanyaan,

1382
01:22:41,519 --> 01:22:43,754
Kita akan jawab bahwa
mereka masuk final

1383
01:22:43,755 --> 01:22:46,590
Saat mereka berdua dibawa kembali,
ke tengah panggung.

1384
01:22:46,591 --> 01:22:49,560
Ku pikir ada banyak dukungan
untuk Kai Greene,

1385
01:22:49,561 --> 01:22:53,763
Ada banyak orang yang berpikir
bahwa dia bisa memenangkan kontes ini.

1386
01:22:53,764 --> 01:22:57,000
Dengarkan aku, kau mengalahkannya
Setiap Sisi.

1387
01:22:57,001 --> 01:22:59,270
Tangan ke bawah.

1388
01:22:59,271 --> 01:23:02,807
Tangan Ke bawah, oke?

1389
01:23:02,808 --> 01:23:05,642
Dan perasaan nya sangat mengerikan

1390
01:23:05,643 --> 01:23:07,745
Dia memilih foto terbaikmu juga,

1391
01:23:07,746 --> 01:23:09,312
Triceps samping,

1392
01:23:09,313 --> 01:23:12,016
2 Bices belakang,
Kengerianmu melumatnya.

1393
01:23:12,017 --> 01:23:14,986
Apa kau sungguh berpikir begitu, George?

1394
01:23:14,987 --> 01:23:18,321
Kau punya sisi mengerikan,
Buat apa aku berbohong padamu?

1395
01:23:18,322 --> 01:23:21,325
Ini Mr Olympia,
yang terbaik dari yang terbaik.

1396
01:23:21,326 --> 01:23:22,326
Kau melihatnya.

1397
01:23:22,995 --> 01:23:23,995
Saat kau mulai, kau tau?

1398
01:23:23,996 --> 01:23:26,597
Itu akan lebih dekat
dengan Kai dan

1399
01:23:26,598 --> 01:23:29,633
Kai memulai awal yang baik,
Dia memulainya sangat baik.

1400
01:23:29,634 --> 01:23:32,035
Sampai ia menjadi besar dan kemudian,

1401
01:23:32,036 --> 01:23:34,304
Dan kemudian kau menyalip orang diatasnya

1402
01:23:34,305 --> 01:23:38,642
Dan itu adalah Phil dan Kai.

1403
01:23:38,643 --> 01:23:41,312
Drama ini dimulai disana,
Karena pertama kau pergi,

1404
01:23:41,313 --> 01:23:44,781
"Oke, ya, kau tau, Phil berjalan dengan
jalan ini, "Saat kau terlihat, kau pergi,

1405
01:23:44,782 --> 01:23:46,883
"Tunggu sebentar, ini semakin
dekat daripada yang ku pikirkan."

1406
01:23:46,884 --> 01:23:50,855
Semakin banyak kau melihat,
semakin dekat tujuanmu.

1407
01:23:50,856 --> 01:23:53,590
Maksudku, Aku tak tau
seberapa banyak yang bisa kudapat.

1408
01:23:53,591 --> 01:23:56,431
Aku tidak akan mencoba untuk dapatkan
lebih banyak, jika aku adalah kau.

1409
01:23:56,628 --> 01:23:58,329
Terima kasih.

1410
01:23:58,330 --> 01:24:01,231
Maksudku, Sungguh.

1411
01:24:01,232 --> 01:24:04,802
Tak ada cara yang lebih baik
dari caraku.

1412
01:24:04,803 --> 01:24:07,972
Maksudku, aku kehilangan tempat
dari semua jalan sampai melewati pinggulku

1413
01:24:07,973 --> 01:24:10,674
Apa lagi yang bisa ku lakukan?

1414
01:24:10,675 --> 01:24:13,013
Maksudku, bilang padaku
di mana aku bisa lebih kencangkan.

1415
01:24:15,713 --> 01:24:17,313
Kupikir aku lebih kencang
dibandingkan tahun lalu,

1416
01:24:17,314 --> 01:24:20,318
Mudah, Mudah tapi...

1417
01:24:21,318 --> 01:24:24,723
Menurutku apa yang ku persembahkan
cukup untuk memenangkannya.

1418
01:24:25,723 --> 01:24:27,192
Tunggu dan lihat saja nanti.

1419
01:24:28,192 --> 01:24:30,762
Mau minunm, Juara?
Tidak, aku baik saja

1420
01:24:33,764 --> 01:24:35,834
Tak selalu terdengar
Seperti yang kau mau.

1421
01:24:38,969 --> 01:24:40,808
Jadi saat itulah kau keluar.

1422
01:24:42,808 --> 01:24:45,358
Karena kau tidak perlu
mendengar hal negatif saat ini.

1423
01:24:47,712 --> 01:24:49,312
Jikalau,
aku ingin menjadi lelaki

1424
01:24:49,313 --> 01:24:53,683
Yang tersenyum,
bermain bagus, kau tau?

1425
01:24:53,684 --> 01:24:55,352
Tapi aku coba untuk bertahan

1426
01:24:55,353 --> 01:24:58,789
seperti orang lain.

1427
01:24:58,790 --> 01:24:59,890
Jangan tidur!

1428
01:25:15,107 --> 01:25:18,109
Oke, sekarang aku mulai kesal,

1429
01:25:18,110 --> 01:25:20,714
Seperti, Aku tak bisa setuju denganya
saat ini.

1430
01:25:22,714 --> 01:25:24,214
Kau tau apa yang kubilang?

1431
01:25:24,215 --> 01:25:26,083
Aku tak bisa berpikir
seperti itu sekarang.

1432
01:25:26,084 --> 01:25:28,352
Omong kosong itu tidak penting
sama sekali.

1433
01:25:28,353 --> 01:25:30,120
Bagiku untuk memenangkan pertunjukan ini.

1434
01:25:30,121 --> 01:25:32,722
Kami menang tahun lalu
dengan nilai sempurna.

1435
01:25:32,723 --> 01:25:35,759
Aku mencoba lebih baik
dan melakukannya lagi.

1436
01:25:35,760 --> 01:25:38,829
Akan lebih baik, maksudku,
aku tidak tahu itu tujuan Hany.

1437
01:25:38,830 --> 01:25:40,164
Itu milikku.

1438
01:25:40,165 --> 01:25:41,831
Itu selalu menjadi tujuan
untuk mencoba meang.

1439
01:25:41,832 --> 01:25:43,366
Untuk menang, dengan nilai sempurna.

1440
01:25:43,367 --> 01:25:47,036
Maksudku, Ini membutuhkan fokus
tingkat tinggi, Bukan Fokus biasa.

1441
01:25:47,037 --> 01:25:49,339
Seperti, Jelas
ini sangat serius.

1442
01:25:49,340 --> 01:25:52,243
Saat kau mulai tertekan,
tubuhmu mulai berubah.

1443
01:25:52,244 --> 01:25:53,977
Dan Cukup... Banyak orang

1444
01:25:53,978 --> 01:25:57,347
Yang sudah menyelesaikan kompetisi
dengan tampak sangat luar biasa.

1445
01:25:57,348 --> 01:25:59,816
Dan tiba-tiba,
hormon stres menyerang,

1446
01:25:59,817 --> 01:26:03,454
Dan bentuk tubuh mereka sedikit memudar
dan mereka tak tau apa yang terjadi.

1447
01:26:03,455 --> 01:26:06,891
Ini bukan saatnya kau membuang nafas

1448
01:26:06,892 --> 01:26:08,292
Aku harus pergi.

1449
01:26:17,402 --> 01:26:19,035
Napasmu, itu benar.

1450
01:26:19,036 --> 01:26:21,237
Ya?
Atur Nafasmmu.

1451
01:26:21,238 --> 01:26:22,238
Ayo!

1452
01:26:26,244 --> 01:26:27,812
Itu benar.

1453
01:26:27,813 --> 01:26:29,180
Ya, jika kau mau.

1454
01:26:33,384 --> 01:26:34,884
Aku tau akulah sang juara.

1455
01:26:34,885 --> 01:26:36,387
Aku tidak harus selalu mengatakannya.

1456
01:26:36,388 --> 01:26:38,888
Mereka juga tau akulah sang juara.

1457
01:26:38,889 --> 01:26:40,758
Gelarku adalah Mr Olympia.

1458
01:26:40,759 --> 01:26:44,027
Bukan Mereka,
Dan mereka mencoba untuk sampai ke sana?

1459
01:26:44,028 --> 01:26:48,065
Mereka harus melawanku sepanjang hari.

1460
01:26:48,066 --> 01:26:50,101
Tak ada cara mengalahkanku.

1461
01:27:06,351 --> 01:27:07,985
Sang Juara mendapat waktu
untuk berkendara

1462
01:27:07,986 --> 01:27:11,088
Melalui jalan-jalan Vegas
untuk menjernihkan pikirannya.

1463
01:27:11,089 --> 01:27:12,822
Pertempuran paling penting
dalam hidupnya

1464
01:27:12,823 --> 01:27:15,226
Ada di sini.
Beberapa saat lagi.

1465
01:27:15,227 --> 01:27:18,196
Pertempuran yang akan menentukannya
sebagai kontestan selamanya.

1466
01:27:53,964 --> 01:27:55,999
Seperti yang kau tahu,
itu adalah akhir pekan Olympia.

1467
01:27:56,000 --> 01:27:58,002
Tuan dan nyonya,
Para Pria dan wanita,

1468
01:27:58,003 --> 01:28:00,070
Penggemar binaraga
dari seluruh dunia,

1469
01:28:00,071 --> 01:28:03,874
Selamat datang di edisi klasik ke-48,

1470
01:28:03,875 --> 01:28:05,477
Mr Olympia!

1471
01:28:08,213 --> 01:28:10,380
Bagi mereka
yang ada di sini tadi malam,

1472
01:28:10,381 --> 01:28:14,051
kau melihat salah satu yang paling menarik,
Penilaian dalam sejarah Olympia.

1473
01:28:14,052 --> 01:28:17,454
Karena sekali lagi, penonton, hanya satu orang yang
dapat mempertahankan Sandow dan hanya satu orang

1474
01:28:17,455 --> 01:28:20,224
Yang akan dinobatkan menjadi Mr Olympia.

1475
01:28:25,530 --> 01:28:28,499
Mr Olympia adalah Impianku,
Impian hidupku.

1476
01:28:28,500 --> 01:28:32,403
Aku tak bisa memikirkan hal lain,
Yang akan terjadi lagi dalam hidupku

1477
01:28:32,603 --> 01:28:34,637
Yang sangat berarti bagiku,
karena tak ada lagi

1478
01:28:34,638 --> 01:28:41,544
Kemauan, tekad, dan keras kepala.

1479
01:28:41,545 --> 01:28:45,081
Aku tau saat aku berumur 18.
Apa yang ku cita-citakan

1480
01:28:45,082 --> 01:28:46,650
Aku membuat tujuan untuk diriku sendiri.

1481
01:28:46,651 --> 01:28:50,020
Aku sudah mencapai setiap tujuan,
Aku melakukannya sendiri,

1482
01:28:50,021 --> 01:28:53,991
Kecuali satu,
Dan itu adalah memenangkan Mr Olympia.

1483
01:28:55,626 --> 01:28:59,396
Aku berlatih untuk gelar ini,
Aku ingin memenangkan gelar ini.

1484
01:28:59,397 --> 01:29:02,432
Putriku adalah penggemar terbesarku,
Dia selalu berada di Olympia,

1485
01:29:02,433 --> 01:29:05,936
Dia selalu ingin berada di sana,
Dan memenangkannya dipertunjukan pertamaku

1486
01:29:05,937 --> 01:29:08,539
Dimana istriku dan anakku
bersama-sama di sana mengawasi kita,

1487
01:29:08,540 --> 01:29:14,445
Dan itu menakjubkan,
kau melihat putrimu menangis,

1488
01:29:14,446 --> 01:29:17,081
Karena mereka sangat senang,
itu menakjubkan.

1489
01:29:22,420 --> 01:29:23,920
Kau tau, Di Jepang,

1490
01:29:23,921 --> 01:29:27,124
Tak ada yang benar-benar ikut tantangan ini
sebelum aku.

1491
01:29:27,125 --> 01:29:30,294
Ku pikir aku akan menjadi
yang pertama, yang benar-benar

1492
01:29:30,295 --> 01:29:32,428
Untuk bersaing dijajaran teratas.

1493
01:29:32,429 --> 01:29:34,298
Aku mau membuktikan
bahwa binaraga..

1494
01:29:34,299 --> 01:29:36,101
Bukan tentang Ukuran.

1495
01:29:43,892 --> 01:29:45,542
Ini adalah impian setiap binaraga.

1496
01:29:45,543 --> 01:29:49,080
Untuk berdiri di atas panggung Mr Olympia.

1497
01:29:50,080 --> 01:29:51,714
Ini adalah impianku.

1498
01:29:51,715 --> 01:29:54,718
Ini adalah impianku,
dan aku mewujudkannya.

1499
01:29:54,719 --> 01:29:57,222
Semua orang bisa mewujudkannya,
jika kau mau.

1500
01:30:01,326 --> 01:30:06,030
Dari Brooklyn, New York,
sambutlah.. The Predator.

1501
01:30:06,031 --> 01:30:07,633
Tuan dan Nyonya, Kai Greene!

1502
01:30:10,468 --> 01:30:15,271
Saat masih muda, Aku meninggalkan
fasilitas institusi.

1503
01:30:15,272 --> 01:30:18,409
Pergi ke pertunjukan binaraga,
dan aku akan berdiri di atas panggung

1504
01:30:18,410 --> 01:30:23,179
Dengan atlet, remaja,
Dan orang sekitar.

1505
01:30:23,180 --> 01:30:26,417
Untuk melihat mereka sukses.

1506
01:30:26,418 --> 01:30:29,085
Kau akan dengar sebuah kebanggan
dari ibu atau ayah

1507
01:30:29,086 --> 01:30:31,655
Duduk dibaris ke 3 / ke 4

1508
01:30:31,656 --> 01:30:34,590
Dan hanya ada kau,
tak ada ibu, tak ada ayah,

1509
01:30:34,591 --> 01:30:38,428
Yang tak seorangpun berada
di barisan penonton

1510
01:30:38,429 --> 01:30:42,732
Bangga padamu,
tapi kau akan bangga.

1511
01:30:42,733 --> 01:30:48,205
Kau bahagia setelah mengalahkan orang lain.

1512
01:30:59,283 --> 01:31:03,152
Dia penguasa panggung
Dan inilah Mr Olympia,

1513
01:31:03,153 --> 01:31:05,389
"Si anugerah," Phil Heath!

1514
01:31:17,469 --> 01:31:19,703
Mereka hanya mengalahkan yang terbaik.

1515
01:31:19,704 --> 01:31:22,371
Mereka hanya mengkritik yang terbaik.

1516
01:31:22,372 --> 01:31:23,473
Mereka melakukannya!

1517
01:31:23,474 --> 01:31:25,194
Dalam seluruh olahraga,
mereka melakukannya.

1518
01:31:26,745 --> 01:31:30,446
Karena sulit bagi seseorang untuk bilang, "Dia sempurna
dan kita tak akan pernah bicara lagi tentang dia"

1519
01:31:30,447 --> 01:31:32,116
Mereka harus bilang sesuatu!

1520
01:32:17,495 --> 01:32:19,362
Apa mereka mengumumkannya?

1521
01:32:19,363 --> 01:32:22,133
Apa mereka mengumumkan Top 10?
Tidak.

1522
01:32:24,835 --> 01:32:26,204
Aku harus pergi.

1523
01:32:34,079 --> 01:32:36,547
Jika aku menyuruhmu keluar,
Itu artinya kau masuk dalam top 10.

1524
01:32:36,548 --> 01:32:40,551
Jika kau mau melihat Pro Tan,
Lumasi lah,

1525
01:32:40,552 --> 01:32:42,486
Turun dan lakukan lah,
Maka kami akan mendapatimu di sana.

1526
01:32:42,487 --> 01:32:44,687
Dalam numerik,
silahkan, Tuan-tuan,

1527
01:32:44,688 --> 01:32:46,889
Bisa aku bertemu Branch Warren,

1528
01:32:46,890 --> 01:32:48,691
Tony Freeman,

1529
01:32:48,692 --> 01:32:50,494
Johnnie Jackson,

1530
01:32:50,495 --> 01:32:52,728
Evan Centopani,

1531
01:32:52,729 --> 01:32:54,697
Lionel Beyeke,

1532
01:32:54,698 --> 01:32:56,767
Dexter Jackson,

1533
01:32:56,768 --> 01:32:58,569
Shawn Rhoden,

1534
01:32:58,570 --> 01:33:01,637
Dennis Wolf, Kai Greene,

1535
01:33:01,638 --> 01:33:04,674
dan Phil Heath.

1536
01:33:04,675 --> 01:33:07,643
Sekali lagi, Branch, Tony,
Johnnie, Evan, Lionel,

1537
01:33:07,644 --> 01:33:11,514
Dexter, Shawn, Dennis,
Kai dan Phil.

1538
01:33:11,515 --> 01:33:13,150
Itu Top 10 kami,
Terima kasih, Tuan-tuan,

1539
01:33:13,151 --> 01:33:15,585
Kami menunggumu dipanggung
Dalam 20 Menit.

1540
01:33:15,586 --> 01:33:16,736
Roelly, maaf, Bro.

1541
01:33:17,621 --> 01:33:19,155
Mungkin tahun depan, Sayang!

1542
01:33:19,156 --> 01:33:20,357
Kembali lah tahun depan.

1543
01:33:33,871 --> 01:33:36,539
Baiklah.. Mari kita tampilkan
Top 10 kami kembali ke atas panggung.

1544
01:33:36,540 --> 01:33:38,874
Tuan-tuan!

1545
01:33:38,875 --> 01:33:40,444
Hey, Kami panggil sekali lagi..

1546
01:33:40,445 --> 01:33:42,546
Aku mencari Phil dan Kai untuk kembali.

1547
01:33:49,821 --> 01:33:51,321
Itu akan terjadi, Grup.

1548
01:33:57,428 --> 01:33:58,428
Oke, sekarang.

1549
01:34:03,486 --> 01:34:05,736
Seperempat putaran ke...
tidak, tunggu, tunggu, hentikan.

1550
01:34:05,737 --> 01:34:08,704
Tidak, tunggu,
Kembali pada pernyataan sebelumnya.

1551
01:34:08,705 --> 01:34:12,576
Dan tolong..
Bergeserlah dua langkah kekanan..

1552
01:34:19,251 --> 01:34:21,651
Tolong, berpisahlah satu sama lain,

1553
01:34:21,652 --> 01:34:25,521
Masih banyak tempat.

1554
01:34:25,522 --> 01:34:28,792
Jangan berhimpitan, ayolah,
Beri sedikit kelonggaran.

1555
01:34:28,793 --> 01:34:30,927
Ayo, Phil, Satu lagi...
ya, terima kasih!

1556
01:34:30,928 --> 01:34:34,563
Oke, sekarang, Didepan.

1557
01:34:34,564 --> 01:34:36,334
Bicep depan ganda.

1558
01:34:42,540 --> 01:34:44,442
Ayo sekarang, Bicep depan ganda

1559
01:34:51,515 --> 01:34:53,683
Dan tenang.

1560
01:34:53,684 --> 01:34:55,853
Tenang, Buka Lat depan.

1561
01:34:58,622 --> 01:35:00,424
Oke, baik, Buka Lat depan.

1562
01:35:04,362 --> 01:35:05,462
Dan tenang.

1563
01:35:05,463 --> 01:35:07,531
Sisi Dada samping

1564
01:35:20,378 --> 01:35:22,812
Dan tenang.

1565
01:35:22,813 --> 01:35:24,048
Bicep Belangkang

1566
01:35:35,893 --> 01:35:37,361
Dan tenang.

1567
01:35:37,362 --> 01:35:38,362
Menghadap ke depan.

1568
01:35:41,765 --> 01:35:43,668
Otot kesukaanmu?

1569
01:35:52,844 --> 01:35:55,945
Dan tenang.... Dan tenang.

1570
01:35:55,946 --> 01:35:58,749
Oke, Terima kasih banyak.

1571
01:35:58,750 --> 01:36:01,486
Ini hasil kesimpulan
Dari babak tersebut.

1572
01:36:06,857 --> 01:36:08,357
Baiklah penonton, Kita mulai

1573
01:36:08,358 --> 01:36:12,062
Apa kalian siap untuk penghargaan?

1574
01:36:12,063 --> 01:36:14,397
Aileen,
Untuk Penghargaan tempat ke-6

1575
01:36:14,398 --> 01:36:16,099
Untuk finalis ke-enam kami.

1576
01:36:19,836 --> 01:36:23,008
Dennis "Big Bad" Wolf!

1577
01:36:24,008 --> 01:36:26,008
Penghargaan ditempat Ke-5.

1578
01:36:26,009 --> 01:36:27,711
Branch Warren!

1579
01:36:33,483 --> 01:36:35,451
Penghargaan ditempat Ke-4.

1580
01:36:35,452 --> 01:36:38,120
"The Blade" Dexter Jackson!

1581
01:36:38,121 --> 01:36:39,990
Penghargaan ditempat Ke-3.

1582
01:36:39,991 --> 01:36:43,063
"Flexatron" Shawn Rhoden.

1583
01:36:46,063 --> 01:36:49,132
Dan sekarang, Tuan dan nyonya,
dalam tradisi Olympia,

1584
01:36:49,133 --> 01:36:52,135
Kai Greene, Phil Heath,
Ketengah panggung, silahkan.

1585
01:37:06,049 --> 01:37:08,885
Tuan dan nyonya,
Kami punya 1 keputusan.

1586
01:37:14,258 --> 01:37:16,493
Tuan dan nyonya,
nama berikutnya yang ku umumkan

1587
01:37:16,494 --> 01:37:21,097
Akan menjadi pemenang
MR Olympia tahun 2012!

1588
01:37:21,098 --> 01:37:22,098
Ayo, Sayang!

1589
01:37:25,670 --> 01:37:29,873
Saat aku mendapatkan diriku
dalam tempat institusional,

1590
01:37:29,874 --> 01:37:34,147
Rasa dingin, Rasa tertindas
dari, seperti...

1591
01:37:37,147 --> 01:37:42,686
Seperti kau tak penting
dan kau mungkin tak pernah,

1592
01:37:42,687 --> 01:37:47,423
Pernah, pernah peduli lagi.

1593
01:37:47,424 --> 01:37:51,660
Aku mulai bicara tentang ikut kompetisi
Olympia suatu hari.

1594
01:37:51,661 --> 01:37:57,133
Sungguh aku tidak mengembangkan rencana B.

1595
01:37:57,134 --> 01:38:01,704
Tapi aku tidak, aku tidak.

1596
01:38:01,705 --> 01:38:07,110
Aku tak hanya bicara tentang hal itu,
Ini seperti...

1597
01:38:07,111 --> 01:38:10,113
Aku benar-benar percaya
bahwa itu akan terjadi.

1598
01:38:15,652 --> 01:38:16,987
Phil Heath!

1599
01:38:50,588 --> 01:38:53,890
Tuan dan nyonya sekalian,
Mr Olympia, Phil Heath!

1600
01:38:56,259 --> 01:38:58,227
Aku tak bisa tidur, percayalah,

1601
01:38:58,228 --> 01:39:03,199
Selama 48 jam terakhir, karena aku tahu
bahwa orang-orang ini semua juara

1602
01:39:03,200 --> 01:39:06,835
dan aku tau mereka pantas.

1603
01:39:06,836 --> 01:39:09,972
Kawan, rasanya seperti
menjadi raja disini..

1604
01:39:09,973 --> 01:39:11,173
Aku bahkan tak bisa berbohong.

1605
01:39:13,378 --> 01:39:15,544
Apa kau gugup
untuk kedua kalinya, seperti nyata?

1606
01:39:15,545 --> 01:39:16,745
Apa kau merasakannya
pada setiap titik saraf?

1607
01:39:16,746 --> 01:39:18,080
Ku pikir aku
lebih gugup kemarin.

1608
01:39:18,081 --> 01:39:19,982
Karena aku merasa bahwa setelah
babak pertama,

1609
01:39:19,983 --> 01:39:22,118
Ku pikir cahaya mati,
Dan aku agak gugup

1610
01:39:22,119 --> 01:39:24,820
Dan memungkinkan kalau Kai

1611
01:39:24,821 --> 01:39:28,057
Lebih percaya diri
dan untuk memulai

1612
01:39:28,058 --> 01:39:29,526
Padaku, dan menunjukkannya

1613
01:39:29,527 --> 01:39:31,160
Maksudku, aku tau.

1614
01:39:31,161 --> 01:39:34,063
Dan ini seperti kekuatan ada padanya.

1615
01:39:34,064 --> 01:39:37,167
Ok, hari ini aku Sadar,
apa rencananya,

1616
01:39:37,168 --> 01:39:40,536
Dan aku hanya berpikir, aku harus
biarkan semuanya mengalir..

1617
01:39:40,537 --> 01:39:42,105
Ini Kotaku Ini pertunjukanku,

1618
01:39:42,106 --> 01:39:44,708
Ini gelarku, Ini tahtaku.

1619
01:39:44,709 --> 01:39:46,276
Dan aku menolak untuk memberikannya
pada siapa pun.

1620
01:39:46,277 --> 01:39:48,210
Mereka harus melawanku,
Jika menginginkannya.

1621
01:39:48,211 --> 01:39:50,746
Aku tau aku harus memotivasinya
agar terlihat baik.

1622
01:39:50,747 --> 01:39:54,784
Dan aku tau, aku akan mendapatkan lagi
pembalasan mereka.

1623
01:39:54,785 --> 01:39:57,887
Tapi seperti yang ku bilang,
Akan kutunggu pembalasan mereka.

1624
01:39:57,888 --> 01:39:58,788
Apa yang kau
lakukukan selanjutnya, Phil Heath?

1625
01:39:58,789 --> 01:40:00,056
Apa yang akan kau lakukan?

1626
01:40:00,057 --> 01:40:01,725
Kita akan ke pesta malam ini, kawan.

1627
01:40:01,726 --> 01:40:03,594
Kita akan ke pesta.

1628
01:40:53,277 --> 01:40:57,681
Gelar sudah dalam genggamannya.

1629
01:40:57,682 --> 01:40:59,883
Tujuan sudah tercapai.

1630
01:40:59,884 --> 01:41:03,054
Aroma kemenangan sudah tercium.

1631
01:41:35,419 --> 01:41:39,254
Kau tau,
tak satupun akan memberimu segalanya

1632
01:41:39,255 --> 01:41:41,061
Kau harus berusaha.

1633
01:41:44,061 --> 01:41:47,262
Aku tidak datang
untuk dapat hadiah.

1634
01:41:47,263 --> 01:41:49,433
Aku kesana untuk keberhasilan

1635
01:41:53,871 --> 01:41:59,676
Dan aku yakin setiap orang disana
bersedia untuk kerja keras

1636
01:41:59,677 --> 01:42:03,780
Dan usaha yang tak kenal lelah,
Untuk mencapai tujuan.

1637
01:42:03,781 --> 01:42:05,347
Selama itu realistis.

1638
01:42:05,348 --> 01:42:07,950
Aku sudah cukup melihat hasilnya,
sampai aku tau

1639
01:42:07,951 --> 01:42:15,357
Bahwa hal ini tidak realistis,
ini tidak mungkin.

1640
01:42:15,358 --> 01:42:18,762
Kita punya kesempatan
Untuk melihat darah sang juara

1641
01:42:18,763 --> 01:42:21,097
Dan dia berdarah.

1642
01:42:21,098 --> 01:42:23,269
Dia masih tetap berdarah.

1643
01:42:26,269 --> 01:42:30,139
Segalanya bisa dipaksa agar berdarah.
Sesuai keinginan.

1644
01:42:30,140 --> 01:42:34,410
Bisa terbunuh, Bisa Mati,
Bisa Kalah..

1645
01:42:34,411 --> 01:42:37,786
Dan kau tau

1646
01:42:42,786 --> 01:42:47,356
Kita punya banyak hal yang harus dilakukan,
Kau tau?

1647
01:42:47,357 --> 01:42:49,226
Kita banyak pekerjaan untuk dilakukan.

1648
01:47:27,537 --> 01:47:32,441
Aku sudah pergi ke setiap Toko
dan aku tak bisa menemukannya!

1649
01:47:32,442 --> 01:47:33,682
Aku tak bisa menemukan Kaos-ku!

1650
01:47:34,611 --> 01:47:37,112
Tapi saat aku menemukannya,
Aku akan melelangnya di eBay

1651
01:47:37,113 --> 01:47:41,683
Dan para binaragawan akan membelinya,
mungkin dengan beberapa dolar saja.

1652
01:47:41,684 --> 01:47:43,601
Untuk koleksi mereka.

1653
01:47:44,000 --> 01:47:47,000